вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ОТ 90 КГ И ДО ВАШЕГО ИДЕАЛА! СЧИТАЮ КАЛОРИИ, ПЫТАЮСЬ ИЗМЕНИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Девочки, давайте худеть вместе!!! очень хочется общаться на тему похудения, вести ежедневные отчеты, а так же делится опытом, настроением и давать друг другу поддержку. Мой рост 168 см, вес 91 кг - считаю калории, пытаюсь изменить образ жизни!!! Присоединяйтесь, буду очень рада)))

следующая тема»
регистрация»

автор: Wiera, 07.07.14 15:20 все темы»
комментарии: +237, просмотры: +6176
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Wiera


    хорошо, как попробую, сразу отпишусь
    _______
    Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна...

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): немного печалька, понимаю, что надо худеть и не получается, соблазны велики, но уже не так много лопаю всего, вот начиталась рецептов, завтра луковый суп приготовлю, посижу на нем недельку!

    я тебя понимаю, тяжело выдернуть себя из нынешних привычек и образа жизни..очень тяжело...ты старайся хотяб по чуть-чуть, главное не сдаваться
    я пробовала этот суп...это НЕЧТО я и тарелки не съела я вообще не люблю овощные супы, так что это не мое точно..но ты напиши обязательно как тебе

  • ответ для: Wiera


    немного печалька, понимаю, что надо худеть и не получается, соблазны велики, но уже не так много лопаю всего, вот начиталась рецептов, завтра луковый суп приготовлю, посижу на нем недельку!
    _______
    Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна...

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): привет, как худеется?

    приветик, нормально, правда разгрузка не удалась в прошлый раз, но стараюсь не переедать, пока не взвешиваюсь. Как у тебя дела?

  • ответ для: nahalka1986


    nahalka1986 писал(а): Да нет, просто с сегодняшнего дня начинаю пить лекарства. а вообще сейчас просто есть особо и не хочется. Кстати, меня эндокринолог за отруби отругала, сказала, только курсом и не очень часто просто читала, что ты их любишь

    не могу сказать что их прям люблю и давно уже не ела их, хотя стоит дома целая упаковка но что в них такого страшного??? .. да их нельзя много, особенно сразу постепенно по 1 ст л добавляют в рацион можно довести количество до 100 гр. Знаю что они снижают холестерин (у меня чуть повышен) и в общем и целом не усваиваются организмом, значит не имеют калорий и проходят поражняком в кишечнике, попутно впитывая всякую бяку, как и овощи и злаки. Расскажи, врач не сказала почему нельзя их???

  • привет, как худеется?))))
    _______
    Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна...

  • ответ для: Wiera


    Wiera писал(а): Ты только с понедельника начнешь диету?? сейчас отдыхаешь??

    Да нет, просто с сегодняшнего дня начинаю пить лекарства. а вообще сейчас просто есть особо и не хочется. Кстати, меня эндокринолог за отруби отругала, сказала, только курсом и не очень часто (просто читала, что ты их любишь)

  • ответ для: Wiera


    не важно, самое главное ты идешь вперед

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): привет, все хорошо, ездила бабушке, как ни странно, но я еще скинула 800 гр. мой вес на сегодня 90,6кг, а у тебя как дела?

    у меня прекрасно вес пока 90 хочу завтра двинуть его опять разгрузкой. Непонятно что происходит, может из-за жары вода задерживается, как то плохо вес идет((( ну или плохо стараюсь

  • ответ для: karina529


    первый раз об этом услышала, почитаю, спасибо)))

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): не-а, а жаль, хотя кефир мне больше нравится!!!
    в аптеке продаются закваски и кефир и йогурт. делают даже без мульти и йогуртницы. почитайте в интернете так дешевле и полезней. я вчера купила закваску био кефир. она расчитана на 3 литра, и не горкнет в холодильнике.

  • ответ для: karina529


    не-а, а жаль, хотя кефир мне больше нравится!!!
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в » 23
ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда разгова» 14
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше» 53
вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походк» 19
срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходит» 6
любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?» 9
заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно? » 34
какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке » 19
ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом про» 25
как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете? » 8
тема содержит фото сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникю» 3
что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не » 18
что заставляет ее так позориться? всех девушек отсмотрела и написала г» 50
тема содержит фото вы пробовали арбуз сахарный малыш? » 22
что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ез» 21
кого из знаменитостей вы видели в реальности? где-то на улице, чтобы м» 35
как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплет» 8
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 21
вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь! » 17
сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела пол» 9
погода - шик! еще походим в платьях! » 10
а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку? » 9
сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника» 4
вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие? » 11
мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 т» 34
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?» 33
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 124
вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее красивой» 3
тема содержит фото а у меня новые брови! » 8
у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери» 18
что вы обычно едите на завтрак? » 23
какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки? » 18
вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?» 14
тема содержит фото как вам собачка? знаете что за порода? » 12
тема содержит фото почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет » 28
какое ваше любимое время года? » 23
чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе? » 18
тема содержит фото как вам этот исполнитель? нравится? » 29
у вас висит дома или на работе календарь, который надо переворачивать?» 12
тема содержит фото как вам типаж? кажется харизматичным?» 24
тема содержит фото продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые шт» 20
можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки од» 8
тема содержит фото посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все» 14
вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику между ним» 1
почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабу» 11
кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?» 3
спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться? ответа от» 12
тема содержит фото как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт » 26
тема содержит фото такая фигура крупнее моей? » 8
тема содержит фото какой это тип фигуры на фото? » 4
как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет с» 4
стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая. » 18
а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или » 15
более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто созда» 16
тема содержит фото подходит для первого дня школы в качестве учителя? » 54
почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты м» 12
кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу отк» 8
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 22
какая рок-группа или исполнитель вам нравится? » 31
часто видите обычных людей, привлекательнее знаменитостей? » 9
у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет парн» 37
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 32
как вы относились к яркой участнице? положительно, нейтрально, отрицат» 27
тема содержит фото какую песню этого певца вы любите больше всего? » 13
год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других » 15
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 27
будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать идеальную чи» 36
придумайте мне новый ник » 40
вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом? » 10
я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда сли» 11
что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика? » 11
тема содержит фото как вам дарси и элизабет из 2025? скоро выйдет новая экранизация! » 12
вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей подруга:» 20
как думаете, какой мужчина бы мне подошёл? » 29
любите шансон? испытывает неловкость, громко слушая его? кто любимый и» 23
разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового » 10
вы любите сидеть в тишине или скучно вам? » 16
парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы б» 10
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 22
какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер » 14
тема содержит фото вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины » 8
магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные» 14
почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел. » 21
тема содержит фото разве плохое платье? » 19
почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется? » 23
соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком? » 16
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 33
как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько поколений» 25
вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную? » 11
вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный? » 14
тема содержит фото вам нравится эта песня? » 17
почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет отнош» 10
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 65
какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там? » 12
не могу найти, как звали мистера дарси? » 10
что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на совершенн» 7
почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный, жёлто» 12
как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый! » 10
вы стесняетесь выходить в люди без макияжа? » 21
что слушаете после разрыва любовной связи? что приободряет в правильно» 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru