| ||||||
| ||||||
|
начало
-
galya, 16.06.14 23:00
белков много, витамина б -
Весёлый Ёжик 16.06.14 22:31
ответ для: ЯхудеюКАЖДЫЙдень
Ну, не жрать по килограмму каждый день. Несколько штук вреда не принесут с условием соблюдения правильного питания. Я в овсянку утром добавляю орехи и арахис.ЯхудеюКАЖДЫЙдень писал(а): Давайте уточним. Разумные пределы- это сколько? -
ЯхудеюКАЖДЫЙдень 16.06.14 21:58
ответ для: Весёлый Ёжик
Давайте уточним. Разумные пределы- это сколько? -
Весёлый Ёжик 16.06.14 21:28
Бобовые полезны. Но в разумных пределах. -
Anna123456 16.06.14 13:06
мыйте только из тщательно, какой-то грибок на них живет -
Karinysik 16.06.14 10:03
блин да орешки, арахис и другие это отличный способ утолить голод, они и грызлики отличные- в 1000 раз полезней чипсов сухариков кальмаров и прочей мишуры
и витамины в нем есть, тем более при низкоуглеводной диете орешки можно лопать -
annelyn 11.06.14 03:28
ответ для: Kimchii
ахахах 10 миндалинок
ахахаха
вы мне настроение сделали) -
ЯхудеюКАЖДЫЙдень 10.06.14 15:25
ответ для: EkaterinaPITER
Избавте пожалуйста меня от слишком навязчивой вашей компании. Я прекрасно помну что вы писали. -
EkaterinaPITER 10.06.14 13:31
И тему создали...
Если вы не знаете что арахис это боб, это ещё не значит, что я не права.
И не перевирайте пожалуйста мои слова, я не писала, “что там кроме масла ничего нет“ Я писала, что его там большое кол-во.
И таких слов “Вот если выдавить масло то да- тогда и кушать можно“ там тоже небыло.
Перечитайте пожалуйста еще раз мои комментарии. -
stallas 10.06.14 04:48
Полезен и миндаль полезен (около 5-7 штук в день), а если превышать “дозу“, то известно что любое лекарство превращается в яд. Я раньше миндаль как снэк брала, а теперь - не больше 5-6 в день. Муж как-то переборщил с ореховой смесью, так ему реально нехорошо было с желудком -
Инахренамненик 09.06.14 22:55
и арахис,и кукуруза-все полезное. я ела его много-переклинило. организму нужно было, видать. потом резко расхотелось. понятное дело,что нужен в скорлупе и без соли -
Infertile fiend 09.06.14 13:56
мне диетолог сказала про арахис в приципе забыть навсегда. ничего в нем ползеного нет, так же как и в кукурузе.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|