НЕТ ВРЕМЕНИ НА СПОРТ, ДИЕТЫ НЕ ОСОБО ПОМОГАЮТ. ЧТО ДЕЛАТЬ? ОФИСНАЯ РАБОТА БЫСТРО ВЫХОДИТ БОКОМ.

начало

• caramell90 07.05.14 00:15
  
  Легко сказать, что время надо найти.. не так это просто дается,а вес все пребывает и пребывает естественно. Так что тут не надо всех по себе мерить.. орсотен реально стал выходом из ситуации.
• ПеРДоЛь* 29.04.14 10:51
  
  Ну банально то зарядку можно же с утра сделать а за день считать калории т.е. потреблять чуть меньше, чем расходуете на работу, а в выходные устраивать активный отдых
• Omka-mama 28.04.14 21:09
  
  Было бы желание, время найдется
• ulikk 22.03.14 19:13

  ответ для: larisia

  
  

  larisia писал(а): А как питаетесь? Придерживаетесь диеты? Если не секрет, то сколько уже скинули?

  
  Диету обязательно с орсотеном же, чтобы не было побочных эффектов. Я учусь постепенно питаться по-новому, мне очень нравится. Намного легче себя чувствую. Скинула уже 4 кг, очень этому рада :)
• larisia 18.03.14 21:44

  ответ для: ulikk

  
  

  ulikk писал(а): Я да, стала принимать его. Много что прочитала, отзывы, статьи всякие, разобралась как что работает. В целом мне нравится, я довольна. С моим сильно ограниченным временем это то, что надо.

  
  А как питаетесь? Придерживаетесь диеты? Если не секрет, то сколько уже скинули?
• розовая лента 17.03.14 20:58
  
  мне кажется, если б у вас было реальное желание и мотивация, то нашлось бы 40 мин поупражняться и сила воли ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО постоянно
• ulikk 17.03.14 15:10

  ответ для: larisia

  
  

  larisia писал(а): Как вы в итоге худеете то? Стали орсотен принимать, как успехи? Интересно же :

  
  Я да, стала принимать его. Много что прочитала, отзывы, статьи всякие, разобралась как что работает. В целом – мне нравится, я довольна. С моим сильно ограниченным временем это то, что надо.
• Milanchik 16.03.14 00:46

  ответ для: ulikk

  
  Возможно вам нужно уменьшить питание,забыть про отмазки комплекции и генетики,гормональные сбои,и другие отмазки,и просто перестать жрать.
• larisia 15.03.14 23:45

  ответ для: ulikk

  
  

  ulikk писал(а): Ох девочки, приятно что хоть кто-то меня понимает и поддерживает. Наброситься всегда проще, чем реально что-то посоветовать или попытаться понять.

  
  Как вы в итоге худеете то? Стали орсотен принимать, как успехи? Интересно же :)
• syslik1 15.03.14 14:00
  
  такая же фигня, после диет вес возвращается, пыталась заниматься спортом надорвала колени так что присесть без боли не могу. Нашла для себя выход - разгрузочные дни 2 раза в неделю. Вес потихоньку уходит и это радует
• ulikk 14.03.14 23:30
  
  Ох девочки, приятно что хоть кто-то меня понимает и поддерживает. Наброситься всегда проще, чем реально что-то посоветовать или попытаться понять.
• aoletta 01.03.14 14:16
  
  Такая же ситуация, работа отнимает все силы и время, поэтому искала себе средство, чтобы подтолкнуть диету, так как возраст уже за сорок перевалил и вес уходит с трудом, а во вторых, чтобы не было типа принимай эти таблетки и сиди на диете))) Выбрала себе xl-s medical. Могу дать отчет о своем опыте. Диеты при приеме нет, убрала из рациона сладкое и мучное и все, требований есть по 5-7 раз в день нет, рекомендуется занятия спортом, но у меня времени не было, поэтому только обруч купила, да иногда вечером крутила его))) Скинула за первый месяц 4700, за второй ушло 4400гр, этого мне хватило, может весной третий курс пропью и все. Вес уходил без побочек, ровненько и без проблем. Я довольна результатом, сейчас пью эти таблетки только перед тем как позволяю себе что-нибудь запретное съесть, но очень вкусное, и вес не набираю)))