ПОДЕЛИТЕСЬ ТЕМ, КАК ПРИВОДИЛИ СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНОЧКА.

начало

• PICKLES! 08.11.13 00:47
  
  пресс качала. и все, по-моему))) ела немного, зато одни печеньки. но я и была, вобщем-то, не толстая, из рд вышла 52 кг, естественно, после этого часть еще потом ушла без усилий. пузо только было не айс, вот его и качала. в ребенкины 5 мес. 45 кг весила.
• ikari 05.11.13 22:59

  ответ для: Anabelle

  
  Вот я и думаю,что -40 не особо для прогулок подходит.Ох,а летом с улицы вылезать не будем
• Anabelle 05.11.13 22:57

  ответ для: ikari

  
  о да, в такой мороз тяжело) мне максимум -25 гуляла, дочку закутаю в 5 одеял,сама в пуховик и в бой. еще натиралась фитнес-боди и одевала специальные бриджи и пояс-вулкан
• ikari 05.11.13 22:54

  ответ для: Anabelle

  
  Просто у нас в феврале самые холода начинаются,-40.
  В марте уже чуть-теплее...Градусов -35
  Ну,может этой зимой повезет с погодой
• Anabelle 05.11.13 22:52

  ответ для: ikari

  
  )) я 28-го февраля родила, 3 марта уже выползала часа на 3, по лесам шастала, по 5-7 станций метро пешком, далее на самом метро))
  и щас бегаю все время пешком, до работы,обратно,плюс обеденный перерыв ежедневно час прогулка быстрым шагом по району
  так что одно скажу - ходьба быстрая и не надо ничего, ни пресс, ничего - быстрая ходьба. по крайней мере как вышла 6 лет назад из роддома в 45 кг (беременная гуляла тоже по 2-3 часа), так и до сих пор)..
  когда второй ребенок будет только ходьба
• ikari 05.11.13 22:49

  ответ для: Anabelle

  
  Эх,ну в феврале 5 часов не погулять)
• Anabelle 05.11.13 22:44
  
  гуляла с коляской 5 часов ежедневно
• ikari 05.11.13 22:40

  ответ для: KKK!!!

  
  У всех по-разному.Для меня это будет просто еще один повод сесть на правильное питание,что бы привести фигуру в форму.
  Хотя...Я очень люблю всякие вредности
• KKK!!! 05.11.13 22:38

  ответ для: ikari

  
  Не знаю,я когда грудью кормила меня просто прорвало на вредности.я пила газировку литрами,шоколад килограммами,все жареное и острое.когда к нам приходили гости у них глаза на лбу были они все охали и ахали типа ребенка замучают колики.ни разу коликов не было.это все ерунда по моему.аллергии тоже не было.
• angelikamur1 05.11.13 21:25

  ответ для: ikari

  
  

  ikari писал(а): А с животиком у Вас все хорошо было после родов?

  У меня после родов были осложнения-кровотечение,мне живот так намассировали,что я вышла с роддома практически без него,но дома еще бандаж носила,даже спала в нем)))
• 8808 по Цельсию 05.11.13 21:24

  ответ для: ikari

  
  Правильное питание - эта та же диета и бред имхо.
• G,V,A, 05.11.13 21:24
  
  Я занимаюсь по программам ДЖиллиан Майклс и Тай бо. Живот ушел.