НЕТУ СИЛЫ ВОЛИ. ЕСТЬ ЛИ СПОСОБ СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ?

начало

• 5p5wjlzydjcj 20.03.09 15:12
  
  ... А мне и парень говорит, что худеть надо И в магазинах нервничаю, что все ДАЛЕКО не идеально
  И что?! И ничего!! .....................
• DiipSy 20.03.09 13:43
  
  У меня так же было, времени много, занимайся - не хочу, а никак не могла заставить себя=) Появился молодой человек, и сразу начала всё делать, хочется выглядеть красиво для него, ну и для себя
• Красотулька-я-я 20.03.09 13:25
  
  дело не в силе воли, а в мотивации... влюбись, наконец-то... или еще что.. купи брючки на 2 размера меньше, и лучше, чтоб они дорогие были.. чтоб назад дороги не было.. Я похудела на 17 кг.. мотивация была сильная... жирной свиньей обозвали... обидно, но очень действенно оказалось.. а ща я при росте 178 вешу 69 кг и продолжаю худеть дальше.. в процессе, как говорится... удачи тебе!! В этом нелегком деле!!!
• irav1 20.03.09 12:15

  ответ для: 5p5wjlzydjcj

  
  а ещё хорошо завести подружку для того чтобы вместе... так веселей, но у меня тоже никак с подружками не клеится...
• irav1 20.03.09 12:14
  
  а ты телек включи и сама прыг на велотренажер и смотри и едть на нем.... к концу фильма может и доедишь. Или музычку в ушки, сама на тренажер, глазки закрыла и представила - вокруг лес, рядом мч - супер и ты вся такая красивая на велика за ним.... или он за тобой... Первый раз будет трудно и смешно, потом втянешься...
• барби730 20.03.09 10:20
  
  У меня тоже дома велотренажер стоит, как сушилка для белья. Еще иногда подхожу, пыль с него стереть Бывает в месяц примерно дня 3-4 позанимаюсь.
• Svet-LAN-a 20.03.09 09:44
  
  Надо потихонечку втягиваться.
  У меня тоже проблема с ногами.
  Сначала муж заставлял заниматься, я сопротивлялась из всех сил...
  А теперь уже самой нравится.
• 1769(Sunny)1769 19.03.09 19:30
  
  это ни лень-это нет стимула!
• Ishka 19.03.09 19:22
  
  Мдя... Такое впечатление, что тебя устраивают твои объемы! Если нет, то почаще смотри в зеркало!
• Цветочек007 19.03.09 19:21
  
  во прочитала.. и прям как в зеркало поглядела... только у меня еще и абонемент в фитнес... дорогущий... и машина есть туда доехать.. а блин лень... просто писец... на днях ОБЕЩАЮ схожу в фитнес!!!!! мож это простимулирует)))
  напиши если найдешь способ как ее убить эту лень)))
• 5p5wjlzydjcj 19.03.09 19:16
  
  ........ У меня то же самое.... Вес 64 при росле 168 см - а к нему прилагаются: тренажер “Лег-мэджик“, велосипед, обруч с шариками, скакалка, пояс “Сауна-белт“, две “Бабочки“ эти, куча свободного времени, супер-массажист ждет команды, и ОПЛАЧЕНЫЙ ТРЕХМЕСЯЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ В ФИТНЕСС-КЛУБ - а я все никак не могу собраться!!!!!!!!!!!!!!............ Постоянно нахожу отговорки и оправдания своей лени.
  Говорят, что процесс пойдет только тогда, “когда сама для себя примешь решение“- но что ж такое, при всех объективных показателях я начинаю, пару дней держусь, занимаюсь, не жру особо - и срываюсь и бросаю!!... Ну никак я не могу это решение приняяяять
• Irishka-Bysinka 19.03.09 18:47
  
  прочитала твое сообщение и пошла делать упражнения)