вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НЕТУ СИЛЫ ВОЛИ. ЕСТЬ ЛИ СПОСОБ СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ?

Девчонки!!!!!! Мне так обидно и так смешно!!!
У меня дома стоит велотренажер, есть обруч, скакалка, гантели, возможность бегать по стадиону......и есть широкие толстые бедра и ноги!
но я не занимаюсь, пусть мне будет стыдно, я не знаю....желание большое...но силы воли...никакой!
есть ли способ себя заставить???
помогите...сил нету больше....

следующая тема»
регистрация»

автор: 777z, 19.03.09 16:53 все темы»
комментарии: +23, просмотры: +702
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ... А мне и парень говорит, что худеть надо И в магазинах нервничаю, что все ДАЛЕКО не идеально
    И что?! И ничего!! .....................

  • У меня так же было, времени много, занимайся - не хочу, а никак не могла заставить себя=) Появился молодой человек, и сразу начала всё делать, хочется выглядеть красиво для него, ну и для себя

  • дело не в силе воли, а в мотивации... влюбись, наконец-то... или еще что.. купи брючки на 2 размера меньше, и лучше, чтоб они дорогие были.. чтоб назад дороги не было.. Я похудела на 17 кг.. мотивация была сильная... жирной свиньей обозвали... обидно, но очень действенно оказалось.. а ща я при росте 178 вешу 69 кг и продолжаю худеть дальше.. в процессе, как говорится... удачи тебе!! В этом нелегком деле!!!

  • ответ для: 5p5wjlzydjcj


    а ещё хорошо завести подружку для того чтобы вместе... так веселей, но у меня тоже никак с подружками не клеится...

  • а ты телек включи и сама прыг на велотренажер и смотри и едть на нем.... к концу фильма может и доедишь. Или музычку в ушки, сама на тренажер, глазки закрыла и представила - вокруг лес, рядом мч - супер и ты вся такая красивая на велика за ним.... или он за тобой... Первый раз будет трудно и смешно, потом втянешься...

  • У меня тоже дома велотренажер стоит, как сушилка для белья. Еще иногда подхожу, пыль с него стереть Бывает в месяц примерно дня 3-4 позанимаюсь.

  • Надо потихонечку втягиваться.
    У меня тоже проблема с ногами.
    Сначала муж заставлял заниматься, я сопротивлялась из всех сил...
    А теперь уже самой нравится.

  • это ни лень-это нет стимула!

  • Мдя... Такое впечатление, что тебя устраивают твои объемы! Если нет, то почаще смотри в зеркало!

  • во прочитала.. и прям как в зеркало поглядела... только у меня еще и абонемент в фитнес... дорогущий... и машина есть туда доехать.. а блин лень... просто писец... на днях ОБЕЩАЮ схожу в фитнес!!!!! мож это простимулирует)))
    напиши если найдешь способ как ее убить эту лень)))

  • ........ У меня то же самое.... Вес 64 при росле 168 см - а к нему прилагаются: тренажер “Лег-мэджик“, велосипед, обруч с шариками, скакалка, пояс “Сауна-белт“, две “Бабочки“ эти, куча свободного времени, супер-массажист ждет команды, и ОПЛАЧЕНЫЙ ТРЕХМЕСЯЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ В ФИТНЕСС-КЛУБ - а я все никак не могу собраться!!!!!!!!!!!!!!............ Постоянно нахожу отговорки и оправдания своей лени.
    Говорят, что процесс пойдет только тогда, “когда сама для себя примешь решение“- но что ж такое, при всех объективных показателях я начинаю, пару дней держусь, занимаюсь, не жру особо - и срываюсь и бросаю!!... Ну никак я не могу это решение приняяяять

  • прочитала твое сообщение и пошла делать упражнения)
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 23
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 55
гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом? » 19
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 35
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 5
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 10
зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? » 22
тема содержит фото решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще отлично бу» 17
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 9
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 17
тема содержит фото как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что ст» 8
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 23
чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы» 7
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 18
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 15
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 59
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 33
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 9
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 51
посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими » 3
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 15
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 26
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 21
есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте? » 11
тема содержит фото в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства» 18
почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо по 5 ч» 15
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 30
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 32
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 65
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 9
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 14
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 21
тема содержит фото поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще? » 15
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 4
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 26
роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут удовлетвори» 3
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 16
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 30
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 33
какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу » 19
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 36
сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол» 12
где живёте? что жуёте? » 10
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 23
я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со» 3
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 35
как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы поду» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 8
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 4
доброе утро. какие планы на день? » 11
не могу себя заставить заниматься административными делами, хочу пусти» 1
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 11
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 40
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 38
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 15
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 18
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 39
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 31
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 38
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 7
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 80
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 20
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 21
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не » 20
тема содержит фото когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели» 43
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 13
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 32
верите в порчу? были у вас знакомых такие случаи?» 11
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 8
можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс? » 7
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » 34
любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго» 50
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 21
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 19
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 27
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 41
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 32
каких приятных участниц вам не хватает? » 38
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 23
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 9
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 80
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 41
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 27
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 8
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 15
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru