| ||||||
| ||||||
|
начало
-
KUZKA75 11.12.12 15:39
после 16.00 только чай. кофе или кефирчик -
Gonna be skinny 17.04.09 21:48
только воду.
держусь нормально)
спать ложусь примерно в столько же. -
f6przdhlawig 19.03.09 21:25
ответ для: Ніка
-
Ніка 19.03.09 21:15
ответ для: f6przdhlawig
Но кофе пью в 6.00 -
Ніка 19.03.09 21:14
ответ для: f6przdhlawig
около 9.00 -
f6przdhlawig 19.03.09 21:05
ответ для: Ніка
А во сколько ты завтракаешь? -
Ніка 19.03.09 20:55
Я не ем после 16, обед у меня где-то в 14.30-15.30, потом примерно с 17.00 до18.00 я занимаюсь на тренажере, и весь вечер пью чай зеленый или на травах. -
f6przdhlawig 19.03.09 20:35
ответ для: mila163
Предыдущ.сообщ.адресовано тебе,я нечаянно имя неправильно нажала. -
f6przdhlawig 19.03.09 20:34
ответ для: f6przdhlawig
А еще ты писала насчет срывов, то что у тебя бывают срывы. Не обижайся,но вот это то как раз и есть прямой путь к булимии.. Не ходи по краю... -
f6przdhlawig 19.03.09 20:29
ответ для: Devochkka
Мне кажется,что если тебе уж ооочень хочется попробовать,как ты будешь себя чувствовать,если не будешь кушать во второй половине дня,то попробуй!!! Я ,между прочим,всегда так ела,до 4 или до 5 вечера,а потом мой желудок как бы сам мне говорил “хватит“,то есть кушать больше плотного ничего не хотелось,но кефир я ,обязательно, пила,до сна выпивала где-то пол-литра кефира,но не сразу, а где-то за 2 или 3 приема. Но потом я начала жить с МЧ и полностью раазрушила свои пищевые привычки(в моем дневнике эта история описана), а итог тому,что я изменила желаниям своего ОРГАНИЗМА,был плачебным; мало того,что я набрала больше 12 кг веса и из категории ,,худеньких и высоких“ попала в категорию “аппетитных девушек ,, в теле“, так еще и такая беда,как булимия,со мной теперь...! ТАК ЧТО,САМОЕ ГЛАВНОЕ,ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ,ЧЕГО ХОЧЕТ ОН. ПОТОМУ ЧТО НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ ОЧЕНЬ ЛЕГКО,А ВОССТАНОВИТЬ ЕГО ПОТОМ НЕ ВСЕГДА ЯВЛЯЕТСЯ ВОЗМОЖНЫМ -
Devochkka 19.03.09 17:25
ответ для: mila163
Хм...незнаю, что тебя удивило . Ем что люблю -
mila163 19.03.09 17:21
ответ для: Devochkka
ты шутишь.Ну и рациончик у тебя))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|