ВО СКОЛЬКО ВЫ ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ И ВО СКОЛЬКО ВСТАЁТЕ? МНЕ ОЧЕНЬ ТРУДНО ЗАСНУТЬ И ТРУДНО ВСТАВАТЬ.

начало

• егоМилая 27.02.13 22:05
  
  ложусь около 11, встаю ближе к 6)
• Наглая ложь 27.02.13 21:50
  
  Ложусь в 12-1, просыпаюсь в 11-12. Уже бесит, хочу нормальный режим.
• Spawn444_1 27.02.13 21:04
  
  Ложусь в 1-2 встаю в 6
• EVIL, 27.02.13 21:01
  
  ложусь в 1 встаю в 9
• BrighterJill 27.02.13 20:53
  
  я сама раньше терпеть не могла вставать рано!сейчас вышла на новую работу после долгого перерыва. думала будет тяжело. но работа интересная, да еще я и настроила себя позитивно) так что ложусь в 23 00, а встаю в 7!! для меня это вообще рекорд) я уже лет 10 никогда в 7 не вставала) самое ранее это 8 30)
  При этом придя домой в 7 часов я все успеваю) думаю надо прежде всего изменить отношения к своему графику) я даже в выхи уже не могу до 11 спать.и столько всего успеваю)
• S,SLIM 27.02.13 20:40
  
  мне тоже трудно ложиться и трудно вставать)
  ложусь в 12-12:30, встаю в 5:20
• Syu23 27.02.13 20:24
  
  тоже самое,так мне в 6 вставать,а ложусь в 1,2 начала пить чаи на ночь успокоительные или чай с ромашкой,помогает вроде,засыпать хоть сразу стала,а утром беда,ненавижу вставать так рано,люблю поспать.
• lin-S 27.02.13 20:21
  
  раньше раньше часа не ложилась, а в семь вставала и высыпалась ведь))), а вот с появлением ребенка ложилась бы в десять, только вот она теперь не ложиться раньше одинадцати и встает полвосьмого, и попробуй тут не проснуться(ей всего полтора года))))))
• Dashenka739 27.02.13 20:14
  
  тоже плохо засыпаю..ночью постоянно просыпаюсь((ложусь где то в 11 или 12 просыпаюсь в 7
• Жж,,жжж,,, 27.02.13 19:57

  ответ для: 1kj86bwnrxlgqd

  
  

  Heroine Satan писал(а): ложусь в 10-11, встаю то в пол 7, то в пол 9 почему не можете спать?? вы работаете, учитесь? по идее, если сильно устаешь, то сразу вырубиться можно

  а я когда сильно спать хочу,но время не поздне-ложусь и у меня озноб начинается и бешенство какое-то
• Helga_psh 27.02.13 19:47

  ответ для: Жж,,жжж,,,

  
  

  Жж..жжж... писал(а): иногда не сплю до 11 дня а потом вырубаюсь,а потом,когда просыпаюсь, уже темно и все спать ложиться должны,а я выспалась и всё по новой,замкнутый круг

  
  как я Вас понимаааю...) у меня летом точно такое же расписание дня
• Жж,,жжж,,, 27.02.13 19:40

  ответ для: Helga_psh

  
  

  Helga_psh писал(а): ложусь спать часа в 2 ночи, может чуть раньше, как получится - все от учебы зависит, а встаю почти в 8 - вообще нифига не высыпаюсь! я сова по жизни на выходных я могу вообще проспать 18 часов подряд... ужас одним словом!

  иногда не сплю до 11 дня а потом вырубаюсь,а потом,когда просыпаюсь, уже темно и все спать ложиться должны,а я выспалась и всё по новой,замкнутый круг