| ||||||
| ||||||
|
начало
-
IvannUshka 07.12.12 19:25
Пилон -
Lupum_cor 07.12.12 19:20
бег, кикбоксинг, бодирок, силовые с хорошими весами тоже люблю. -
*Aptechka* 07.12.12 19:12
Постоянно меняю. Планировать тренировку - мое любимое занятие, поэтому даю нагрузку всегда разную, чтобы не терять вдохновение к самим занятиям. -
еnerGy 08.10.12 21:01
ответ для: Иордания
Спасибо Это Да главное не бросать и не халтуритьИордания писал(а): всегда пожалуйста успехов! главное - завтра покачать тоже, даже если устанете на учебе/работе. Гордость за себя не даст потом бросить -
***БАНДИТКА*** 28.09.12 22:11
попу люблю качать и стойку для пресса делать
_______
Поддержите, пожалуйста, нашу Анютку в битве https://www.galya.ru... -
Иордания 28.09.12 22:00
ответ для: еnerGy
всегда пожалуйста успехов! главное - завтра покачать тоже, даже если устанете на учебе/работе. Гордость за себя не даст потом бросить)еnerGy писал(а): я сегодня ..чуток покачала..это прогресс.спасибо вам за мотивацию -
еnerGy 28.09.12 21:57
ответ для: Иордания
я сегодня ..чуток покачала..это прогресс.спасибо вам за мотивациюИордания писал(а): конечно. спорт такое дело, стоит только начать, и может чуток позаставлять себя на первых порах, но потом жизнь пресной казаться будет без каждодневных занятий. -
Иордания 28.09.12 21:55
ответ для: еnerGy
конечно. спорт такое дело, стоит только начать, и может чуток позаставлять себя на первых порах, но потом жизнь пресной казаться будет без каждодневных занятий.еnerGy писал(а): надеюсь я тоже втянусь -
Verano 27.09.12 23:33
ответ для: еnerGy
еnerGy писал(а): Удивили
чем же? -
еnerGy 27.09.12 20:49
ответ для: Иордания
надеюсь я тоже втянусьИордания писал(а): я тоже мечтала и страдала а потом просто начала заниматься, сама от себя не ожидала теперь втянулась, за уши не оттащишь. -
snowyz 27.09.12 19:55
Йога, после нее чувствуешь как все мышцы работали иногда кажется даже уши :) пробовала много всякого и спортом и балетом в детстве занималась долго, после любых других серьезных нагрузок мышцы болят и неравномерно и я не думаю что это правильно или полезно. -
Иордания 27.09.12 19:44
ответ для: еnerGy
я тоже мечтала и страдала)) а потом просто начала заниматься, сама от себя не ожидала теперь втянулась, за уши не оттащишь.еnerGy писал(а): блин..мне бы так...он так мне необходим этот пресс
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|