-
Хочу поделиться результатами. Пью каждый день в течение двух месяцев воду обработанную аквадиском с лимоном. Мед не могу добавлять, поскольку аллергия на этот продукт. Результат - 4 кг. При моем весе это хорошо, поскольку я не толсая.
-
По утрам пью воду с пол-ложечкой яблочного уксуса и медом.
-
а я для похудения пью имбирь с лимоном) и от любой простуды защитит, и вес скинуть поможет)) ещё здорово для похудения мёд с корицей (с вечера нужно залить чайную ложку корицы кипятком, а когда остынет, добавить две чайные ложки мёда. Можно половину ложки корицы и одну ложку мёда. Главное, чтобы на один объём корицы приходилось два объёма мёда). Пить нужно в холодном виде - половину кружки утром натощак, вторую половину - перед сном. На дне образуется совершенно жуткий слизкий осадок, который в кружке нужно оставить. Такой напиток способствует очищению организма, первым делом выводя всё лишнее из кишечника, поэтому сначала уменьшается живот, а потом всё остальное. Как дополнение к диете и упражнениям - просто отлично! НО! после месяца приёма Я СМОТРЕТЬ НЕ МОГУ НА КОРИЦУ!!! от одного запаха выворачивает))
-
ответ для: идеальная!
а я купила концентрированную кислоту лимонную - и капаю ее. удобно ))))
-
я каждое утро пью воду с лимоном,без меда правда
-
-
Супер, надо ппробовать)))
-
Мед для похудения
1 чайная ложка меда калорийнее 1 чайной ложки сахара, но в меде содержится 22 аминокислоты, бесчисленное количество витаминов и минералов, которые помогут бороться с полнотой. И, пожалуй, мед – единственная полезная сладость для худеющих.
А недавнее исследование показало, что группа людей, которая потребляла мед, худела быстрее, чем та, что вообще отказалась от сладостей.
Как приготовить медовый напиток?
Возьми 1 ст. ложку меда и разведи его в 100 граммах теплой некипяченой воды (40-42°С). Добавь несколько капель лимонного сока.
Пей этот медово-лимонный напиток утром натощак и приблизительно за 1 час до ужина. Медовую воду нужно выпивать залпом. После этого нужно еще активно подвигаться – сделать зарядку, сходить на прогулку или сделать уборку дома. Это необходимо для того, чтобы мед не всосался сразу в кровь, а перешел в кишечник, не обработанный желудочным соком. Таким образом, большая часть меда будет работать на очищение организма и ускорение обмена веществ. И все полезные вещества будет помогать в похудении.
Похудеть с помощью меда
С помощью меда можно похудеть, поскольку:
1. Активизируется выброс желчи, которая утилизирует жиры и облегчает их усвоение.
2. Мед действует как легкое слабительное и способствует выведению каловых камней.
3. Помогает справиться с синдромом хронической усталости, повышает настроение и устойчивость к стрессам.
4. Мед насыщает организм углеводами и снижает потребность в сладком.
5. Хорошо усваивается и улучшает пищеварение.
6. При регулярном употреблении запускает процесс самовосстановления организма, что приводит к укреплению иммунитета и нормализации веса.
Не будем обещать, что от медовой диеты годовые жировые запасы начнут «таять на глазах». Процесс носит постепенный характер, зато можно ждать устойчивого результата.
Начиная и заканчивая день медовым напитком, через несколько месяцев ты увидишь, что справляешься с повышенным аппетитом.
-
Этот состав у французской диетологини Мадлен Жеста называется гидромель.Пить его нужно с утра-проснулся,выпил и ничего 20 минут не есть.Этот состав включает наш организм после сна(витаминС)вода смывает слизь на желудочно-кишечном тракте,что способствует лучшему усвоению пищи ну и мед как девченки писали-кладезь всего полезного.
-
А мне еще с детсва нравилось пить воду с сахаром и с лимоном.
Сейчас часто вместо чая пью воду с лимоном (без меда). Мне просто нравится.
А когда болею, добаляю мед.
И есть вроде бы меньше хочется, когда пьешь много. Но нормальный завтрак это не заменит.
-
Девочки!да Вы что????разве можно так завтракать!!!такую водичку надо пить для разгона метаболизма как только встал утром с кроватки,потом через 30-40мин нужно ПОЛНОЦЕННО завтракать...я так ихудею...ну и естественно не ем после 16.00 или 18.00!!!не травите желудок!!умоляю!
-
ответ для: no_angel
Спасибо за развёрнутый ответ! “5“!
вход
начало
