вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НУЖЕН СОВЕТ (КАК СНОВА ВЗЯТЬ СЕБЯ РУКИ?)

Здравствуйте, девочки!
Мне очень нужна поддержка!
Этим летом я сильно похудела..
На 2 размера почти
Каждый день делала зарядку, упражнения(кучу всего)
Несколько раз вв день делала всякие обёртывания
Соблюдала диету(вообще убрала всё вредное)
я не знаю как я так могла...
летом я не о чём больше не думла..
в голове было только это..
и всё было ок..
по часам..


а с началом учебного года всё рухноло.. я вернулась с дачи гдевсем этим занималась и всё((
я в этом году ещё в инст теперь, 1 курс..
закрутилась, нет времени на себя..
устаю, постоянно хочу есть..
все вечно ходят по ресторанам..и я
зарядку нет сил и желания делать
у меня просто депрессия какая то
я не знаю что делать
я боюсь что когда я спохвачусь будет поздно
сейчас я не располнела пока.. но мама говорит чтобы я брала себя в руки а то раздуюсь
а у меня в голове просто не хватает места..
у меня перегруз..(
пожалуйста не издевайтесь, дайте совет как взять себя в руки..?

следующая тема»
регистрация»

автор: cherry15, 21.10.08 15:59 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +577
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: cherry15


    смотря какой будет результат))))

  • ответ для: {koluchk@}


    да ему то что?
    думаю его мало всколыхнёт(

  • ответ для: cherry15


    Не раздуться - точно можно! Похудеть... смотря в каких кол-вах употреблять и чем заправлять ))))

  • ответ для: cherry15


    ну как так.......... представь в каком он будет восхищении, если например, увидет тебя в новом шикарном платье с осиной талией, неужели не стимул?

  • ответ для: modelka98


    а можно ли похудеть если есть салатики там всякие...
    цезарь и тп
    или хотя бы не раздуться?

  • ответ для: {koluchk@}


    я влюблена) не помогает

  • У тебя небольшой стресс наверное, смвязанный с учебой,осенняя хандра.Главное, не паникуй,ничего же страшного пока не случилось.Не обязательно не ходить с друзьями, можно брать что-то диетическое за компанию.Попей витаминки, запишись на спорт - все будет хорошо.

  • ответ для: cherry15


    а вообще мне помогает почаще смотреть на себя в зеркало в голом виде - сразу заметно все недостатки, и взвешиваться чтобы не упустить критический момент..

  • Оч у многих проблемы с похуданием, у всех депрессия.. ужас какой-то...
    у меня в принципе тоже ситуация не лучше...
    Только возьму себя в руки, но надолго меня не хватает..
    Наверное надо собраться и просто заставиться себя... у меня по другому не получается...

  • ответ для: cherry15


    ВЛЮБИИИИИИСЬ!!!!
    беспроигрышный вариант))))

  • ответ для: cherry15


    Ну тогда тем более! Подерживать фогуру точно легче!! Даже если днем натрескаешься, постарайся вечерком ни-ни! А еще лучше, трескай что-нибудь полезное! В общем обманывай оргнизм. Я, кстати, в Маке в итоге прочно “села“ на салат, пока совсем не перстала там показываться ))) И много пей! Не знаю, конечно, как с точки зрения раздельного питания (ну, что жидкость надо через какое-то время после еды...), а я всегда когда худела, делала просто - съем чего-н. совсем чуть-чуть и запиваю чуть ли не литром чая. Ощущение, что слопала тонну еды! Попробуй.

  • Я конечно не в тему... Заметила, что за сегодня только это уже тема пятая наверное, где автор в первом же комменте извиняется за ошибки. Это я так понимаю в свете последних событий на Гале? А что касается совета, то ты и сама умницы, все понимаешь, просто на “созреть“ тебе еще немного времени надо.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
из каких соображений вы отвечаете в глупых темах?» 2
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 12
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 9
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 24
вы следите за блогерами в соц сетях?» 6
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 20
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 15
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 15
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 31
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 6
балкон привет девчонки!,пожалуйста помогите советом!всю голову сломала» 4
тема содержит фото классная такая фотка? » 5
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 13
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 29
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 8
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 5
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 11
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 25
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 14
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 8
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 8
как давно готовили эти блюда? » 54
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 10
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 33
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 18
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 17
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 57
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 37
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 39
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 139
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 23
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 14
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 27
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 11
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 15
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 7
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 27
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 11
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 24
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 32
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 19
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 25
зачем люди ходят в лес зимой? » 21
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 37
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 14
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 14
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 25
где вы храните носки и трусы? удобно? » 16
тема содержит фото можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 6
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 9
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 43
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 4
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 4
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 19
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 18
какие песни группы ария вам нравятся? » 9
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 26
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 26
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 30
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 13
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 32
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 39
что вы предпринимаете, если зачесалось там?» 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 53
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 16
тема содержит фото кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю » 10
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 43
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 24
вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем бессозн» 13
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 18
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 61
тема содержит фото вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит » 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 29
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 11
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 20
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 7
не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?» 20
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 12
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 21
тема содержит фото фильм подай знак. как вам сюжет триллера про странный остров? забвение» 15
у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно» 4
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 25
посоветуйте мини-сериал. » 12
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 41
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 27
сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн» 33
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 25
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 31
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 39
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru