| ||||||
| ||||||
|
начало
-
White Diamond 16.02.12 14:30
от шоколада вообще отказываться не стоит ,каждый день съедайте по кусочку черного шоколада,он полезен и отобьет хотение к сладкого я на личном опыте говорю вы привыкнете к нему а вот сахар в чай можно заменить на фруктозу -
k9fhot8qkmhj 16.02.12 14:07
замените на курагу, изюм, пастилу, цукаты - вкусно и полезно -
*Sakura* 16.02.12 12:54
я чай с заменителем сахара пью уже давно. на счет сладкого...ну на йогурты перейдите, все получше -
kanfety 16.02.12 12:49
я решила тренировать свою силу воли, 1 конфету в день, максимум 2, плюс после 6 не есть, и утром бодик... пора кончать со сладкой жизнью=) -
Annatomiya 16.02.12 12:45
ответ для: Зачем_мне_ник
я там училась :) знаю и их и их еды, от которой запоры -
Зачем_мне_ник 16.02.12 12:40
ответ для: Annatomiya
даже если и не много, то химикальное. Своими глазами видела. Если б наш человек попробовал их салатный лист!!! - это что-то, жуёшь резиновый шарик. А также у них 25% ГМО. -
Annatomiya 16.02.12 12:37
ответ для: Зачем_мне_ник
Американцы просто жрут много им ничего не поможет.
74 % нации с ожирением.
У нас пока что 50...есть шанс. -
Annatomiya 16.02.12 12:36
ответ для: kanfety
Рафинад сам по себе абсолютно бесполезный продукт.
А шоколад, ну в конфетах читай состав, там тоже заменитель масло какао, спреды, ароматизатор идентичный чему то и кому то.
Либо горький хотя бы 52-80 .
Его много не съешь. -
SoniaSolveig 16.02.12 12:36
я тоже ужасная сладкоежка день без сладкого - день, потраченный впустую. за фигуру не переживаю, больше боюсь, как бы на здоровье это не отразилось... -
Зачем_мне_ник 16.02.12 12:36
пиколинат хрома вам в помощь! Всякие заменители и фруктозы-это фигня. Америкосы везде себе фруктозу сыпят, но это им, как известно, не помогает. Удачи -
Annatomiya 16.02.12 12:30
ответ для: kanfety
фруктоза -это фруктовый сахар, а не аспартам и что то еще.
Это как раз природный сахар, тот что в грушах, яблочках и тд.
вот ем такое. Уже полгода ем и ем..и все никак не съем. -
kanfety 16.02.12 12:27
ответ для: Annatomiya
Annatomiya писал(а): Сахар еще можно для начала заменить на фруктозу, она слаще и полезнее рафинада.
что то мне кажется, что все эти заменители не очень полезные=) может документалок пересмотрела
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|