| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Persikkk 29.03.11 13:02
45-50. и для здоровья и для красоты -
6t8lrl9xq2o0 29.03.11 12:58
Ну это смотря что вы подразумеваете под понятием “идеальный вес“. Если имеете в виду вес, идеальный для здоровья, нормализации работы органимзма в целом, то примерно 50 кг. А если имеете в виду идеальный вес для красивой и стройной фигуры, то 40-45 кг. Но тут еще всё от строения тела зависит -
Alenka70 29.03.11 12:50
В идеале не более 50кг...а там уж смотря какое телосложение...при 45 у меня все кости наружу)...хочу 47-48 -
ELizzi 29.03.11 12:38
у каждого свои представления об идеале.. по мне кг 48
_______
- Девушка, это вы вчера танцевали на столе в нижнем белье?
- Я?? в нижнем белье?!?! да это вы рано ушли!!))) -
9ra0r215n9ig 29.03.11 12:38
Ой, забыла дописать...у моего тренера вес при 160 см 50 кг:) -
9ra0r215n9ig 29.03.11 12:37
Мне кажется, идельно при таком росте 48-52 кг, зависит от кости. Меньше -уже перебор. Я знаю о чем говорю, у меня фитнес-тренер 160 см ростом, так вот, у нее все супер - нет вообще жира, все подтянуто, и видно красивые мыщцы. А подруга у меня при 159см 52 кг -тоже выглядит неплохо, женственно. При среднем телосложении (какое у большинства) ориентируйтесь где-то на вес 50 кг (+-пару-тройку кг). -
Лето, 29.03.11 12:35
43 кг -
Настасья *-* 29.03.11 12:28
ответ для: uhfkhrxqfjmu
только не изнуряй себя диетами и голодовками -
watermelon 29.03.11 12:07
45 кг -
irobot 29.03.11 12:05
45-47кг -
Антибаба 29.03.11 12:00
42-44 кг. (для тонких костей) -
mihrutka1 29.03.11 11:59
45
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|