| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ЗАЯЦ ТОПОТУН 19.04.09 00:14
Девочки, кто худеет? как у вас? на чем сидите? решила поднять свою старую темку! -
Nastra 02.11.07 19:01
ответ для: irina_24
Вообщем...сначала необходимо очистить организм......идешь в аптеку покупаешь слабительное...принимаешь на ночь.....это самое гадкое.....если один раз устроишь такую зачистку ничего с организмом не случится...обещаю...потом на диету...
1-й день: 3 картофелины отварных
2-й день: 250 гр не жирного творога
3-й день: 200 гр отварного мяса,без соли и приправ,можно соевый соус
4-й день:3 яйца
5-й день:200 гр отварной рыбы
6-й день:1л молока
7-й день: 200 гр сыра
8-й день: 200 гр ветчены
9-й день4 яблока
10-й день:1л шиповника залитого кипятком -
irina_24 31.10.07 02:35
ответ для: Nastra
y menya tyakje... moi rost 162 a veshy ya 68 ..kg ny pochti takje dlya menya eto beda,,, chto delat neznau...probovala diety no kak to ne ochen xydelos... ti chto delaesh??? -
Nikolle 31.10.07 02:24
ответ для: Галяша
я пока что не могу, но надеюсь, со следующей недели я присоединюсь к тебе)
я прсто активно анимаюсь переездом...и у меня нет шансов готовить)
так чт едим что попало...=(а кг возвращаютсиии.... -
Nastra 30.10.07 15:51
ответ для: sirena-js
Весила 65 кг....а то и 66.....рост где-то 163-164.......фу...какой страх.... -
Галяша 30.10.07 10:01
ответ для: Nikolle
ТОчнее ту что Nastra советует!! см. 29.10... -
Галяша 30.10.07 10:00
ответ для: Nikolle
Знаешь я предлагаю.. сейчас мою диетку добить!! А потом (с понедельника присесть на ту что советует Nikolle.... она на 10 дней!!!
Если и это не поможет тогда даже не знаю чего делать... :((
ТОлько бедые тапы тогда спасут!! -
Nikolle 30.10.07 06:55
ответ для: kc7yrak332ex
ок) вопросов нет...
таблетки эти отставлены)))
у меня нет такого ожирения больше) тьак чт нафиг нафиг... -
Nikolle 30.10.07 06:54
ответ для: Галяша
ага...я думаю марафон вообще устроить...
сделать неделю на этом супе...потом твою диету на 9 дней...потом мою диету на 20 дней...и если и тогда у меня будет этот чертав лишний вес...тогда голодовка...=)
еще на 5 дней) тогда уж должна быть нормлаьной...
только вот птом боюсь желудок свой вообще не соберу..
да и я склонна к анорексии...
меня диеты затягивают...я птом жрать вообще не хочу....=(боюсь подсяду... -
kc7yrak332ex 29.10.07 12:22
ответ для: Nikolle
ОН ПРОСТО ЗАБИВАЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА НО ОПЯТЬЖЕ НЕ У ВСЕХ ЗАТО ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ НЕСРАВНИМО НИ С ЧЕМ СЕРЦЕБИЕНИЕ КАК БУДТО ТЫ ЛЕТИШЬ В КОСМОС ПИТЬ ХОЧЕТСЯ КАК ПОСЛЕ ЗАСУХИ В ПУСТЫНЕ И ДЕПРЕССУХА С РАЗДРАЖЕНИЕМ ОДОЛЕВАЮТ А ПОТОМ СРОК ЛЕЧЕНИЕ НЕ МЕНЕЕ 3 МЕСЯЦЕМ И ДО ДВУХ ЛЕТ ЭЖТО ПЬЮТ КОГДА НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ БРОСЬ!!!!!!! -
Галяша 29.10.07 11:40
ответ для: Nikolle
Блин... вот я тоже больше всего боюсь мышцы накачать!! Не хочу быть похожей на борца сумо! :(( Хотя я силового ничего токаго не делаю.. токо быстрый шаг в течении 30 мин (на беговой дорожке) и упры на пресс!! Думаю от этого мышцы не нарастут особо!!
А что касается супа, то в луке содержится какая-то дрянь которая жир сжигает ( а также желудок) :((
Попробуй девятидневную диету (я сейчас на ней сижу):
3 дня кефир-твогор
3 дня вареная курица
3 дня яблоки
Люди очень хорошо отзыватся об этой диетке!! -
Nikolle 29.10.07 11:16
ответ для: kc7yrak332ex
спасибки..
эт знаю..
прост тиресн...если его попить пару недель всего...мож ничов не будет?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я худею только ради мужчин!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|