ЯПОНСКАЯ ДИЕТА. КТО ВЫСИДЕЛ НА НЕЙ В ТОЧНОСТИ И БЕЗ НАРУШЕНИЙ? ВАШ РЕЗУЛЬТАТ?

начало

• A,M, 17.03.10 16:36

  ответ для: la sw

  
  Вот я и говорю, что вес держится. Я набрала несколько кг только через 4 года после этой диеты, в результате гормонального сбоя (который, в свою очередь, произошел из-за перегрузок на работе и других стрессов). Но у каждого организм работает по-своему. Не факт, что японка подходит всем и всегда...
• la sw 17.03.10 14:05

  ответ для: A,M,

  
  В том и суть,чтобы не только сбросить вес но и удержать его
• N@tik242 17.03.10 13:45
  
  У меня минус 1,5 кг на четвертый день диеты!
• Altenyshka 17.03.10 13:44
  
  Стоит, отличная диета. Но каждый заход на нее дает меньше результатов. Я первые раза четыре 5-6 кг скидывала, а крайний раз тольк 2,7 кг
• N@tik242 17.03.10 13:44

  ответ для: yanoestoygorda

  
  Можно,так во всех добротных журналах пишут.Похудение - это еще и психологический настрой,а не только голодовка.И на диету надо настроиться положительно!
• Maryash 17.03.10 13:22
  
  Она сидит не долго только неделю, и скидывает свои 4-6 кг
• A,M, 17.03.10 13:19
  
  А, еще добавлю, что реально заметные изменения объемов и у меня, и у подруги начались с 7 дня, т.е. через неделю диеты. И эффект продолжительный. Это не такая диета, после которой сразу набираешь все, что сбросила.
• A,M, 17.03.10 13:15
  
  Я сидела на японской с минимальными нарушениями - 5,5 лет назад. Похудела примерно на 6-7 кг(как и хотела), а после нее - еще кг 2-3 ушло “по инерции“. И одна моя подружка сидела на ней - результаты немного скромнее, т.к. она не дотянула до конца)))
  Моя любимая диета)
  Сейчас собираюсь повторить подвиг!
• polinakarambola 17.03.10 13:01

  ответ для: yanoestoygorda

  
  Я в России) Город Ярославль)
• yanoestoygorda 17.03.10 12:58

  ответ для: polinakarambola

  
  пытаюсь
  а ты где сейчас
• la sw 17.03.10 12:54

  ответ для: Maryash

  
  И какие у твоей мамы результаты на японской диете?
• polinakarambola 17.03.10 12:46

  ответ для: yanoestoygorda

  
  давай пробуй пробуй)))