БУХГАЛТЕРАМ И ПРОЧИМ РАБОТНИКАМ УМСТВЕННО-СИДЯЧЕГО ТРУДА.

начало

• Tranchik 18.05.06 14:52
  
  я тоже бухгалтер и к тому же перешла на новую работу, как всегда первые два три месяца сброшу кило 2-3 а дальше набиру с гаком, как быть и что делать помогите !!! Что я не пыталась все прахом пошло, контролирую себя в течении диеты, а дальше перестаю и набираю вес.
• Dr,Vred 20.04.06 16:48
  
  Первые два года работы бухгалтером - полный “капут“ - света белого не видела. Распорядок дня полетел “ко всем чертям“. Перестала завтракать, обед - скомканый , ...ну а вечером... только и делала что паслась возле холодильника. Результат + 10 кг...
  Вот уже как полгода поменяла работу (но не профессию к сожалению) и решила начать новую жизнь.. Я теперь ОБЯЗАТЕЛЬНО завтракаю, Каждый день на обед ношу “тормозки“ , а если ну очень “в облом“ что-то готовить - устраиваю разгрузочный день - 2 л кефира - и попиваешь себе из чашечки целый день . А вечером и не очень то теперь кушать хотся . Девченки, всем удачи !!!
• кошечка_мур_f1 19.04.06 14:33

  ответ для: Китри

  
  Но я вечером занимаюсь сама дома - в основном прес качаю, иногда под легкую музыку танцую. Плюс обертывания в пищевую пленку с антицеллюлитным кремом делаю. Хожу в трензал по возможности. В выходные много гуляю. Во время работы как только вспоминаю делаю гимнастику (посмотри в нете, очень мноого всего - офисная гимнастика, гимнастика для ленивых и т.д.). Всегда стараюсь держать спину и пресс. На это очень много каллорий уходит. Кажется сидишь, работаешь, а на самом деле сжигаешь каллории. Ну и конечно рациональное питание с разгрузками
• Китри 18.04.06 22:07
  
  Вижу что я не одинока в своей печали по поводу работы, и отчетного периода и очень рада что кто-то уже все это прошел, и теперь наслаждается результатами своего упорного труда!
  Не будем вешать нос! Надеюсь что все наши трудности это явление временное!
• надеющаяся 18.04.06 14:55

  ответ для: Tutti-Frutti

  
  везуха!!!
• Tutti-Frutti 18.04.06 13:55
  
  Я работала как проклятая... но тогда я наоборот худела, т.к. задерживаться я не любила и делала все без перерывов, не вставая с места, наоборот худела... а сейчас на новой работе ухожу вовремя, обедаю по 2 часа, и эти 2 часа я трачу на прогулки по городу... у нас все автоматизировано и отлажено настолько, что даже аудиторская и налоговая проверки никак не удручают... вечером прихожу домой, собираю вещи и еду в спортзал там провожу 2-3 часа, домой и спать... Стоит мне только поправиться, я тогда сразу впоминаю те времена, когда я работала и практически не видела, что происходит вокург и в мире и организм видимо начинает бояться и я опять сбрасываю вес...
  Девочки желаю вам такой работы как у меня
• akula_ 18.04.06 13:02
  
  Я тоже бухгалтер)) Работаю до поздна (ВРЕМЯ ОТЧЕТНОСТИ И РАБОТНИКОВ У НАС БЫЛО МАЛО) Теперь двоих еще приняли- немного полегче стало.
  Вечером заниматься нет ни времени ни сил... по утрам делаю зарядку: качаю пресс, упражнения на бедра делаю и на ноги.
  Правда иногда вечером качаю еще пресс и кручу обруч.
  Теплее, а главное станет суше- решила заняться бегом и роликами.
  Питаюсь: ЗАВТРАК- ОБЕД- ЛЕГКИЙ УЖИН.
  На обед приношу из дома что либо диеитческое. так что стараюсь вес держать.. А вот закончится пост- сяду на диету южного пляжа.
• conductor 18.04.06 12:41

  ответ для: Теллура

  
  молодец!!!
• Теллура 18.04.06 11:39
  
  а юрист, но работала у такой начальницы, которая если ты уходишь в 6, воспринимала это как личное оскорбление-типа, я же до 9 сижу! а то, что я приходила к 9, а она к 11, это все мелочи.
  причем соображать полноценно яя переставала уже часам к 7 вечера, все остальное время-показуха.
  ну, не могу я столько пахать!
  зал, конечно, забросила, за 2 месяца такой жизни растолстела, стала раздражительной, злой, и решила послать их всех нах...
  так она потом через моего непосредственного начальника свое неудовольствие высказывала-типа, почему это я так рано ухожу-а рано-это в 6.
  причем ни зарплату, ни должность за эти посиделки при Луне никто не повышал.
  так что я окончательно забила на это все, и опять пошла в зал.
  никто все равно не оценит, а жизнь одна, и обидно, что пока ты сидишь на работе, жизнь проходит мимо.
• Neffi 18.04.06 11:06
  
  да и сейчас нередко задерживаюсь, но максмум на 1-1,5 часа. Нервничала (да и сейчас бывает - все-таки человеки мы не бесчувственные) и пахала как Папа Карло. Но! Здоровье свое потом не вернешь да и никому твое самоотдача по большей степени не нужна. Надо учиться работать у пофигистов (и я к этому в какой-то степени стремлюсь, в плане работать в меру, но конечно качественно) - поработал для других, отдохни для себя: РАБОТАТЬ, ЧТО БЫ ЖИТЬ, А НЕ ЖИТЬ, ЧТОБЫ РАБОТАТЬ!!
• Nadya7 18.04.06 10:35
  
  И я работаю в этой сфере, да тяжело, особенно в отчетный период. Надо правда выбраться куданибуди и отдыхать. Например на базу отдыха, лес, кровать и покормят. Но нет времени куда то ехать, как раз отчетный период.
• volgau 18.04.06 10:07
  
  До самого ухода в декрет сидела до 9 вечера,а дома ребёнок заброшенный,здоровье оставляло желать лучшего(токсикоз,отёки и т п ),да ещё и в декрет просили не спешить! А коллеги по работе в 6 часов уже на свободе были.Потому,как начхать им на всё.Вот и я теперь ,когда на работу выйду,забью на эту сверхурочную.За неё всё равно не платят.Когда сидиш и и горбатишься-ты хорошая,а как с просьбой какой личной к начальству пойти,так им всё не до тебя.
  Потребуй для себя помощника или заместителя,что б часть работы ему передать.Может руководство и пойдёт навстречу