У ВАС БЫВАЕТ, ЧТО СРЫВАЕТЕСЬ И НА НОЧЬ ЕДИТЕ МНОГО СЛАДКОГО?

начало

• Дешеваяисердитая 06.04.25 13:17
  
  Да, могу съесть, если хочется, но не так часто. Я не срываюсь, просто ем. Не считаю, что это будет иметь критическое значение.
• Милая Звездочка 05.04.25 00:29
  
  Редко ем сладкое, но да, иногда ночью хочется и не отказываю себе. Именно, когда просыпаюсь и тяга.
• сладкое озеро 31.03.25 12:18

  ответ для: b5ct

  
  

  b5ct писал(а): Нет я стараюсь успеть сладкое днём съесть ,а ночью творог или сыр лучше поесть белок или рыбку.Я за фигурой слежу и за здоровьем поэтому я не враг своему организму чтобы на ночь есть сладкое.

  b5ct писал(а): Нет я стараюсь успеть сладкое днём съесть ,а ночью творог или сыр лучше поесть белок или рыбку.Я за фигурой слежу и за здоровьем поэтому я не враг своему организму чтобы на ночь есть сладкое.

  Где же вы следите если едите ночью? По сути это забивание на себя. Ночью спать надо.
• HELEN 3003 31.03.25 11:53
  
  Я не сладкоежка. Сладкого ем мало и на ночь есть такое привычки нет.
• Sangvinia 31.03.25 10:05
  
  Нет необходимости срываться.
• b5ct 30.03.25 13:53
  
  Нет я стараюсь успеть сладкое днём съесть ,а ночью творог или сыр лучше поесть белок или рыбку.Я за фигурой слежу и за здоровьем поэтому я не враг своему организму чтобы на ночь есть сладкое.
• Anechka131 30.03.25 13:49
  
  Бывает, но очень редко. Обычно стараюсь не есть за 2-3 часа до сна, уже привыкла к этому режиму.
• SheRma 30.03.25 11:25
  
  Мяса могу наесться, но не сладкого
• Ланком 30.03.25 09:16
  
  Я не срываюсь. За день питаюсь так, как обычно. Если хочу поесть на ночь, то могу перекусить.
• сладкое озеро 30.03.25 09:01

  ответ для: Kris_Kri

  
  

  kris_kri писал(а): наверное.всера на ночь сорвалась и съела четыре трубочки сладкие

  Ну вот, у вас из еды п сути с натяжкой можно макароны отнести, и все. И то это дополнение, а не основа. А сладкое, это все мусор, этим вы больше мозг обманываете. Конечно вы едите сладкое. Поели бы кусок мяса с макаронами и овощами, трубочку одну с чаем и не голодали бы 3-4 часа) Потом опять бы поели нормально и ночью уже спали хорошо) А так не едите, пустые калории гоняете.
• Замудрина_мудрая 30.03.25 09:00

  ответ для: Kris_Kri

  
  

  kris_kri писал(а): а сколько вы весите и какой рост, если не секрет?

  
  Рост 175, вес 58
• Kris_Kri 30.03.25 08:59

  ответ для: Замудрина_мудрая

  
  

  Замудрина_мудрая писал(а): Я тоже мерзну, особенно мерзнут конечности

  а сколько вы весите и какой рост, если не секрет?