ответ для: Рысь7
Рысь7 писал(а): 1. Увлажнять кожу. Пить витамины внутрь, коллаген, гиалуроновую кислоту, омега 3 и С. Пусть говорят, что типо пустышка. Но пейте. Хуже не будет 2. Цвет волос поменять на светлый каштан. Я думаю будет вам очень хорошо. Рыжий если что, какой у вас был не надо, вам он не идет. А челку можете оставить 3. Перейти на нежный макияж. И не подводите нижнее веко. Лучше верхнее. Возьмите коричневый карандаш для глаз вместо черного 4. Одежда у вас в принципе норм. Иногда вы правда ее сочетать не умеете. Я бы еще также добавила нежные цвета в ваш образ. Обратите внимание, что светлые и нежные цвета у лица и шеи визуально молодят. Будь то шапка, кофточка, шарф: |
зачем пить витамины, если рацион несбалансирован, например? это как мертвому припарка. лучше потратиться на свежие овощи, качественные продукты, нежели на очередные бады. минералывитамины - это только дополнение к рациону, любые нутриенты лучше получать из пищи. как только получится сбалансированно питаться, то уже можно думать про бады (если понадобятся).