МОЖНО ЛИ ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕ СТАТЬ ГИБКОЙ И ИЗ ПОЛЕНА ПРЕВРАТИТЬСЯ В ГРАЦИОЗНУЮ ЛАНЬ, ЧТОБ СЕСТЬ НА ШПАГАТ?

начало

• Strawberrysoul 11.04.22 06:55
  
  эластичность связок - это природное. в возрасте +/- одинаково как и в юном возрасте.
• сладкое озеро 11.04.22 05:53
  
  я смогла сесть на продольный шпагат после 20 лет) сейчас учусь на поперечный садиться. осталось мало)
• Kotserun 10.04.22 23:57
  
  Я на шпагат не могу садиться и даже не пытаюсь, но при этом я гибкая. Так что шпагат не обязателен.
• Briana Dance 10.04.22 23:45

  ответ для: Kotserun

  
  

  СексуальныеЧереп писал(а): У некоторых часть кости упирается в таз и не дает сесть из-за строения. Я читала на эту тему.

  
  Это касается только поперечного шпагата и то это особенности строения, у малого процента людей.
• Kotserun 10.04.22 23:40

  ответ для: Briana Dance

  
  

  Briana Dance писал(а): Я с вами не соглашусь. Все достигается тренировкой.

  
  У некоторых часть кости упирается в таз и не дает сесть из-за строения. Я читала на эту тему.
• 5y4emigttmwx 10.04.22 23:40
  
  можно , конечно, нужно просто заниматься этим.
• Briana Dance 10.04.22 23:38

  ответ для: Kotserun

  
  

  СексуальныеЧереп писал(а): Что Вы обманываете. Не все могут сесть на шпагат.

  
  Я с вами не соглашусь.
  Все достигается тренировкой.
• VWestwood 10.04.22 23:37
  
  от возраста гибкость не зависит настолько сильно
  гораздо больше влияет на это природные способности
• Kotserun 10.04.22 23:36

  ответ для: Briana Dance

  
  

  Briana Dance писал(а): Ху! Какие ваши годы! Я бы вас точно аккуратно посадила.

  
  Что Вы обманываете. Не все могут сесть на шпагат.
• Kotserun 10.04.22 23:35
  
  Отсутствие гибкости бывает при большом количестве кальция в пище (например если у вас в местности его много в воде), белка, при некоторых болезнях, возможно у вас много мужских гормонов, или есть другие причины. Чтобы быть гибкой, не обязательно садиться на шпагат. На него не все могут сесть из-за костного строения тазобедренного сустава.
• Briana Dance 10.04.22 23:34

  ответ для: l9ds2a8r2o

  
  

  lfwhxj3fkd8 писал(а): 20

  
  Ху! Какие ваши годы!
  Я бы вас точно аккуратно посадила.
  
• l9ds2a8r2o 10.04.22 23:17

  ответ для: Briana Dance

  
  

  Briana Dance писал(а): Взрослый возраст это сколько?

  20+