КАК ОТНОСИТЕСЬ К РАЗГРУЗОЧНЫМ ДНЯМ? ЕСТЬ ЛИ СМЫСЛ ПЕРИОДИЧЕСКИ ИХ ДЕЛАТЬ?

начало

• AGNIYA 77 09.10.20 04:45
  
  Не думаю, что это физиологично. Но помогает снизить вес иногда.
• Кракозябра 14 09.10.20 02:29
  
  Я не люблю объедаться, чувствую дискомфорт,плюс практически не ем мучное,поэтому в таких днях для себя не вижу смысла. Для каждого все индивидуально считаю
• Дюля Дос Сантос 08.10.20 22:17
  
  В них есть смысл только после праздников с обилием еды, а просто так- ни о чем
• Den,Kor3000 08.10.20 17:52
  
  мне нравятся такие дни, а есть ли в них смысл каждый сам решает. приятно чувствовать себя подтянутой, ненагруженной.
• Magical girl 08.10.20 15:28
  
  Негативно отношусь. день не поешь-на следующий съешь в 2 раза больше, не вижу смысла.
• nn3phu 08.10.20 14:40
  
  Мне нравится ощущение лёгкости , я устраиваю такие дни Особенно после обильного застолья , чтоб в бока оливьешки и нарезочки не пошли .
• МайскийМотылек 08.10.20 14:05
  
  У каждого свой опыт, лично мне они никакой пользы не принесли, когда я пыталась их практиковать. Кроме того, многие специалисты считают, что даже после переедания не нужно их устраивать, чтобы не вгонять организм в еще больший стресс, а нужно просто возвращаться к своему привычному режиму питания.
• ksjuha3181 08.10.20 13:33
  
  Не вижу смысла
• звезда давида 08.10.20 13:24
  
  Никак не отношусь.В моей жизни каких дней нет.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 08.10.20 12:59
  
  Мне они не нужны
• юрфакМГУ 08.10.20 12:41
  
  Нет никакого смысла. Голодать целый день, чтобы в следующие дни жрать в три горла...
• Sangvinia 08.10.20 12:36
  
  Смысла в них никакого не вижу.