| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Весёлый Ёжик 16.08.19 23:11
Я одна реально не понимаю, как это ,,нет денег от слова ,совсем,?,,.... -
мошеЙница 16.08.19 20:16
ответ для: SailorMoon027
Scarlett07 писал(а): буду на вас ориентироваться а то она ники меняет чаще, чем трусы по ходу
А я чаще меняла -
SailorMoon027 16.08.19 20:07
ответ для: мошеЙница
буду на вас ориентироваться а то она ники меняет чаще, чем трусы по ходуНафталинка писал(а): Я узнаю ее из тысячи... -
мошеЙница 16.08.19 20:05
ответ для: SailorMoon027
Scarlett07 писал(а): тьфуты я ее не узнаю
Я узнаю ее из тысячи... -
Ананасик, 16.08.19 16:40
По возможности покупать только первичные продукты, целую курицу, крупы, и самим все готовить. Только на это нужно время и желание. Можно вкусно питаться, если все готовить дома, я и йогурт сама делаю, и хлеб пеку когда время есть. -
SailorMoon027 16.08.19 14:31
ответ для: мошеЙница
тьфуты я ее не узнаюНафталинка писал(а): Анастейша, ты такая прикольная Вот откуда у тебя возникают такие мысли, все эти темы? Отвечу по теме. Самое выгодное это есть мясо, да-да, особенно филе. Берешь килограмм того же куриного филе и из него можно приготовить штук 40 ленивых голубцов, кучу вкуснейших котлет с добавлением овощей и сыра, причем вкусно, полезно и даже выглядят празднично. -
Дюля Дос Сантос 16.08.19 14:20
Не экономим... -
Maioli 16.08.19 14:15
классный продукт тыква. сейчас как раз сезон. И супы-пюре, и запеченная, и пироги, и к мясу в виде соуса, и кашу -из нее все вкусно! -
Maioli 16.08.19 14:12
Если реально хотите начать экономить, научитесь покупать продукты на месяц вперед. Просто ищете блюда (мне нравятся приложения на телефон), где сразу идет список покупок. Так вы понимаете сколько всего Вам понадобится. Это круто экономит финансы особенно без стихийных покупок при частых походах в магазин.
Составьте список самых покупаемых продуктов,которые вы все время едите. И бытовой химии тоже. В конце месяца отмечайте плюсиком то,что закончилось и Вам будет понятно сколько и чего покупать. Частенько в магазинах есть акции,например, две пачки майонеза по цене одной. В этом случае Вы всегда будете в выигрыше. К тому же образуются запасы на непредвиденный случай. Еще один бонус- к концу месяца очень легко будет помыть холодильник, он будет почти пуст :) -
Maioli 16.08.19 14:09
я мастер спорта по экономии
Покупаете курицу. Целую. отделяете мясо,окорочка, крылья,чтобы остался остов. дальше на двоих:
окорочка жаренные +гарнир - 1 второе.
кости и шейку варим (я не усердствую и оставляю на них мясо) - лучок,морковочку в зажарку, зажарку в бульон, туда же одну картофелину или крупу (можно ту же, что в гарнир на предыдущее блюдо)) -суп
крылья и грудку маринуем в чем-нибудь (апельсиновый соксоевый соустоматкефирмайонез -сами выбираете) -запекаем или жарим -ужин
мясо со спинки и боков измельчаем в блендер+ 2-3 луковицы+ложка крахмала+ 3 ст ложки майонеза+яйцо+чеснок. -получаются наливные котлеты, просто ложкой на сковородку и готово. + гарнир
_____________________________
Если на завтрак сладкая каша, любая, и еще остается- не выбрасываем. в нее муку, яйцо до вязкой массы = оладьи. Отличный ужин или перекус.
_______
если макароны по-флотски остаются, я делаю из них массу-мелю в блендере+яйцо, обваливаю в муке и жарю = котлеты из топора.
_______
настоящая находка во время экономии капуста и пироги. Дешево и сытно. Капусту можно тушить, варить борщи, если запекать в рукаве с мясом, то она на вкус как мясо.
пироги очень быстро делать и пирог это очень сытно. Всего-то мука, яйцо, дрожжи, молоко (можно заменить водой), растительное масло. соль и сахар в зависимости от блюда. Ждете когда подойдет и лепите пирожки для жарки или пироги в духовку. начинка может быть даже жареный лук с морковкой или картофельное пюре. это очень сытно и вкусно. -
мошеЙница 16.08.19 14:01
ответ для: *,
Гедонист. писал(а): Так это она???
Наша родненькайяяя -
У автора темы- классический неразумный подход к тратам на еду. Если у нее деньги есть- холодильник набивается всем подряд, а потом эта еда портится. А если случается небольшой форс-мажор и до зарплаты остается несколько дней, то в доме нет даже небольшого запаса картошки и макарон.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|