| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Astarot 04.06.19 07:20
ну и к врачу как уже сказали топать -
Astarot 04.06.19 07:05
1- Анализ крови на мочевину сдать
2 - Увеличить количество воды в день до 2х литров , + если много чая-кофе то добавлять 1 к 1 за каждую чашку
3 - попить Колаген + Омега 3
4 - выкинуть красное мясо из диеты
5 - больше двигаться
это из собственного опыта, пил много кофе, как итог нехватка воды в организме + повышенная мочевина в крови, а мочевина суставы разрушает быстро. -
26kb2sr6bjg8 29.05.19 18:37
Это хорошо, что у вас есть понимание, что без помощи доктора не обойтись и что вы собираетесь все-таки его посетить, чтобы можно было уже после обследования точно сказать, что с вашими коленями. Потому что те признаки, которые вы озвучиваете могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в суставах. А пока вы к доктору не пошли, советую вам для профилактики использовать крем ТриАртрон. Он эффективно действует на суставы, разогревая их и полностью снимая какую-либо боль. Также крем способствует укреплению мышц и суставов, что точно не будет лишним для вас. Использовать крем необходимо в течение 30 дней и в день по два раза наносить его на проблемные участки. -
звезда давида 15.05.19 13:23
ответ для: Синее море
Лазером.10 процедур,стоило несколько лет назад 400 р. за сеанс .Сейчас не знаю,наверное,дороже.Наберите -,,лечение артроза коленного сустава лазером,, -там и написано,и фото,как выглядит аппарат, есть.Очень понравилось.Синее море писал(а): чем лечили? у тети тоже такое -
Синее море 14.05.19 23:18
ответ для: звезда давида
звезда давида писал(а): К ортопеду идти.Я пришла по этому же поводу - сказали - артроз коленей.Вылечила,сейчас всё нормально.
чем лечили? у тети тоже такое -
Фант 14.05.19 22:18
Я коллаген курсами пью -
ksjuha3181 14.05.19 16:23
Ну где логика? Как можно что то советовать не зная что именно у вас с коленями?! -
Briana Dance 14.05.19 14:19
Если нет воспаления и травм попробуйте потренироваться:
Берете подушку жесткую (или что-то подобное) и на нее одной ногой встаете.
Держите равновесие пару минут на одной, пару на другой.
Укрепите сустав. -
странная очень 14.05.19 14:09
ответ для: Nedenka
Массаж..мази..процедуры физио..грязи......правильная гимнастика и работа сустава...Питание с “элементами“ хрящевой ткани... -
странная очень 14.05.19 13:45
Кушать хрящи..холодец...Вести здоровый образ жизни, налаживать обмен веществ и нормальное кровообращение в местах проблем... -
Sfghutrfghj45fgh 14.05.19 13:31
Обследоваться. Запустить слишком просто - суставы некоторые товарищи после 40 уже меняют на искусственные. -
звезда давида 14.05.19 13:31
ответ для: Nedenka
Только не запускайте.Я вовремя пошла,потому что с лестницы уже не могла спуститься,это и подтолкнуло не тянуть.Nedenka писал(а): Вот тоже боюсь что скажут что-то типа артроза. Схожу, куда деваться.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- плоский живот за 12 часов!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|