| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Oikea Leijona 04.02.19 10:54
гибкость продляет молодость. -
isle 28.01.19 14:57
Занимаюсь танцевальной аэробикой и будоконом, где надо махать ногами, растянутой легче танцуется и машется. -
Arietty 28.01.19 14:10
Потому что это полезно для мышц, связок, суставов. -
0e0nn6zr2l8p 26.01.19 15:24
Для меня это тоже всегда было загадкой. Нередко в фитнес клуб приходят дамы с фигурой гусеницы и просят не похудеть а чтобы научили садится на шпагат -
Sangvinia 26.01.19 10:57
Чтобы,выпив пару-тройку рюмок, продемонстрировать гостям свое умение. )) -
m8tsyk3xjz1r 26.01.19 10:26
ответ для: Ashotakoe
Про качков полностью согласна, абсолютно верно ))))) -
m8tsyk3xjz1r 26.01.19 10:24
Не только шпагат, а вообще гибкой быть - это красиво и полезно. -
Цвет Осени 25.01.19 21:30
Растяжка полезна для фигуры и здоровья -
Charlottka 25.01.19 21:22
Хотят быть похожими на Волочкову -
*, 25.01.19 21:12
Для здоровья мочеполовой системы. -
Hopeeee 25.01.19 21:06
ответ для: Ashotakoe
Ashotakoe писал(а): Ну, зачем.. ради самоутверждения или все идут и я пойду, всем надо и мне надо кто-то сказал - в постели стать повиртуознее,тоже ,наверняка,имеет место быть. У каждого свои мотивы. Но я считаю,что бы человека не привело бы к физнагрузкам и к спорту и растяжке,в том числе- это все на пользу. Я вообще за то,чтобы меньше бухали и курили,а хотели сесть на шпагат меньше дурных мыслей будет в голове. Спорт ,ведь, тренирует не только тело ,но и дух. А растяжка,сами знаете требует определенной силы духа и настойчивости, потому что иногда успехи неочевидны сразу и нужно потрудиться и порой ,преодолевая телесную закостенелость, потерпеть и боль. По своему опыту скажу, ни ленивые ни маломотивированные или те,кто пришел потому что подружки пошли,долго не держатся обычно. Остаются надолго адепты,которые любят и знают для чего они занимаются
Правильные слова) -
Ashotakoe 25.01.19 21:04
ответ для: Hopeeee
Ну, зачем.. ради самоутверждения или все идут и я пойду, всем надо и мне надо)) кто-то сказал - в постели стать повиртуознее,тоже ,наверняка,имеет место быть. У каждого свои мотивы. Но я считаю,что бы человека не привело бы к физнагрузкам и к спорту и растяжке,в том числе- это все на пользу. Я вообще за то,чтобы меньше бухали и курили,а хотели сесть на шпагат)) меньше дурных мыслей будет в голове. Спорт ,ведь, тренирует не только тело ,но и дух. А растяжка,сами знаете требует определенной силы духа и настойчивости, потому что иногда успехи неочевидны сразу и нужно потрудиться и порой ,преодолевая телесную закостенелость, потерпеть и боль. По своему опыту скажу, ни ленивые ни маломотивированные или те,кто пришел потому что подружки пошли,долго не держатся обычно. Остаются надолго “адепты“,которые любят и знают для чего они занимаются2 a.m. писал(а): Дааа, я тоже люблю растяжку. И в остальном Вы бесконечно правы. Но многие не знают о чудодейственной силе растяжки, но все равно хотят её иметь. Вопрос: зачем?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|