ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ХУДЕЛИ ИСПОЛЬЗУЯ МОНО ДНИ? В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ЕШЬ ОДИН ПРОДУКТ.

начало

• Dita78 27.04.16 14:34
  
  Да, я иногда провожу шоколадный разгрузочный день.
• lemonade789654 27.04.16 12:07
  
  Раньше была приверженцем таких диет. Только на таких и сидела. Могла недельку на твороге просидеть до обморока или недельку на кашах (например, 1 день на овсянке, 2 - на гречке...). Худелось неплохо, но потом все быстро приходило обратно. На твороге около 4 кг сбросила, потом организм дал знать что больше не отдаст)
  После тех диет у меня сил не хватает и разгруз себе устроить! Потому как думаю “А смысл?!? Его нет!“ И ничего с этими мыслями поделать не могу.
• Викулька375 26.04.16 11:24
  
  разгрузочный деньна кефире или киви
• Elen@16 26.04.16 06:44
  
  иногда делаю разгрузочный день на вареной куриной грудке (без соли)
• A white crow 25.04.16 00:24
  
  Если чай с молоком считается, тогда да. Сидела по 10 дней на такой, ни более литра молока в день, все. Худеется быстро, но и набирается тоже
• Mrs T 24.04.16 22:21
  
  6 лепестков–любимая диета.
• eugeni 22.04.16 13:24
  
  не давно был опыт 9 днейвной диеты. 3дня рис, 3 курица и 3 овощи. переносится тяжело.
• Енот-лунатик 21.04.16 14:38
  
  бедный желудок
• Мисс_Алёнчик 21.04.16 14:23
  
  Есть диета 7 лепестков. я на ней сидела, не помню уже сколко скинула, но нужно 2 недели сидеть, тогда кг 5-7 точно уйдет, ну и воды из них 1-2 кг.
  А так я на разгрузке бывает сижу, люблю очень на овощах сидеть огурцах, либо салате из капусты с лимонным соком, либо свекле перетертой.
• Всем шампанского 21.04.16 12:22
  
  худела на гречке полторы недели. Скинула 7 кг. С тех пор пару лет прошло, гречу до сих пор есть не могу
• guilt 21.04.16 10:52
  
  Как разгрузку раз в неделю пробовала. Не понравилось)))) Я люблю покушать разного
• добро с кулаками 21.04.16 10:24
  
  да,на яблоках. Эффект отличный-минус 2 кг за сутки,но тяжело почему-то. А ведь всего 1 день.