вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки. помогите мне, я ужасно страдаю от ВСД. Началось все год назад, стала задыхаться, не могла вздохнуть полной грудью, ужасно кружилась и болела голова, казалось, что сейчас упаду, ком в горле стоял. Еле справилась с этим состоянием, наверно месяца 3-4 я с этим боролась, потом вроде прошло. И вот прошел ровно год и началось... Недавно перенесла сильный стресс, на его фоне мне стало плохо, все те же симптомы что и год назад, когда у меня начинает кружится голова, становится трудно дышать, у меня начинаются панические атаки, страх смерти, кажется что сейчас сердце остановится. Девчонки, у кого ВСД? Как боритесь, чем спасаетесь? Сил моих больше нет, помогите...

автор: Леди в маске, 09.06.15 08:18 все темы»
комментарии: +30, просмотры: +12262
вход» 
«здоровье регистрация»

начало


  • раньше часто было, а подруга и вовсе в обморок падала, только успокоительные и позитивные эмоции помогали, особенно второе, сейчас это всё превратилось в панические атаки(((

  • гидазепам дозировка 0,2, 5 дней табл в обед и табл на на ночь
  • ответ для: Снежаночка-


    Снежаночка- писал(а): Я афобазол пила, советую. А в тенотене вроде нет вообще действующего вещества

    Я вот сейчас тоже вторую неделю пью афобазол

  • Я афобазол пила, советую. А в тенотене вроде нет вообще действующего вещества

  • Сейчас всд у 85 процентов. И у меня. Ограничьте стресс
  • ответ для: Neolulu )


    Neolulu ) писал(а): Страдала паническими атаками совсем недавно. Знаю, что это за чувство. Жизнь, теряла смысл. Тут Вы должны сами себе помочь. Я так же прочла книгу Курпатова-как избавится от панических атак. Отличная книжка, советую. И помните-все в нашей голове! Как себя настроите-так и произойдет. И если есть возможность , бегите куда нибудь на отдых море, санаторий. Там организм и мысли приходят в норму. Вы справитесь,удачи

    Спасибо буду стараться

  • Если не справитесь сами, то единственный врач который может Вам помочь-это психотерапевт.

  • Страдала паническими атаками совсем недавно. Знаю, что это за чувство. Жизнь, теряла смысл. Тут Вы должны сами себе помочь. Я так же прочла книгу Курпатова-как избавится от панических атак. Отличная книжка, советую. И помните-все в нашей голове! Как себя настроите-так и произойдет. И если есть возможность , бегите куда нибудь на отдых (море, санаторий). Там организм и мысли приходят в норму. Вы справитесь,удачи

  • вы пишите что у вас бывают скачки давления вверх,одно это вызывает страх,а раз это происходит скачками,то и причины для этого внезапные,скорее всего у вас шалит кортизол,а его поднимает окружающий вас шум и обстановка,не способствующая расслаблению,и главное,избыток белка в пище,при недостатке круп-гречки,овсянки.посмотрите информацию о нем в интернете.

  • самовнушение и отвлечение. мне хорошо помогает в такие моменты

  • У меня тоже ВСД по смешанному типу,и уже давно,с ПА мне хорошо самовнушение помогает,сама себе говорю что воздуха наоборот слишком достаточно и я не задохнусь,успокоительное я не пью,транки и адаптогены тем более,из-за высокого пульса пью анаприлин 10-ку пол таблетки,он блокирует действие адреналина (гормона страха)пульс урежается и как правило излишняя тревога проходит,но тут если вам врач выпишет конечно,а так свежий воздух/фрукты/МЕНЬШЕ стрессов,очень тяжело ,понимаю,с этим бороться,но дело действительно в голове,нужно себя настраивать потихонечьку)

  • Я тогда не понимаю,зачем вы создали тему....если знаете причину и лечение.
    Это невропатолог лечит или психолог.терапевт этим не занимается.
    УЗИ и МРТ мозга две разные вещи.
    Пропейте афобазол,но сейчас есть аналоги получше.
    Выздоравливайте!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кого из знаменитостей вы видели в реальности? где-то на улице, чтобы м» 34
погода - шик! еще походим в платьях! » 8
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?» 33
ничего что я тому мужику опять написала?» 8
какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке » 13
во сколько лет вы пошли в школу?» 2
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 124
вам кажется смешной фамилия ристунов?» 3
как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплет» 5
что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не » 16
сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела пол» 8
тема содержит фото а у меня новые брови! » 8
заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно? » 25
у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери» 18
что вы обычно едите на завтрак? » 23
какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки? » 18
вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?» 14
ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда разгова» 7
тема содержит фото как вам собачка? знаете что за порода? » 12
тема содержит фото почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет » 28
какое ваше любимое время года? » 23
чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе? » 18
тема содержит фото как вам этот исполнитель? нравится? » 29
у вас висит дома или на работе календарь, который надо переворачивать?» 12
тема содержит фото как вам типаж? кажется харизматичным?» 24
тема содержит фото продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые шт» 20
вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие? » 10
можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки од» 8
сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника» 3
тема содержит фото посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все» 14
вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь! » 16
вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику между ним» 1
почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабу» 11
кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?» 3
спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться? ответа от» 12
тема содержит фото как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт » 26
тема содержит фото такая фигура крупнее моей? » 8
тема содержит фото какой это тип фигуры на фото? » 4
как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет с» 4
стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая. » 18
а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или » 15
а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку? » 7
более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто созда» 16
тема содержит фото подходит для первого дня школы в качестве учителя? » 54
почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты м» 12
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 20
кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу отк» 8
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 22
какая рок-группа или исполнитель вам нравится? » 31
часто видите обычных людей, привлекательнее знаменитостей? » 9
у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет парн» 37
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 32
как вы относились к яркой участнице? положительно, нейтрально, отрицат» 27
что заставляет ее так позориться? всех девушек отсмотрела и написала г» 49
тема содержит фото какую песню этого певца вы любите больше всего? » 13
год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других » 15
как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете? » 5
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 27
будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать идеальную чи» 36
придумайте мне новый ник » 40
вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом? » 10
я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда сли» 11
что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика? » 11
тема содержит фото как вам дарси и элизабет из 2025? скоро выйдет новая экранизация! » 12
вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей подруга:» 20
как думаете, какой мужчина бы мне подошёл? » 29
любите шансон? испытывает неловкость, громко слушая его? кто любимый и» 23
разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового » 10
вы любите сидеть в тишине или скучно вам? » 16
парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы б» 10
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 22
какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер » 14
тема содержит фото вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины » 8
магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные» 14
почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел. » 21
тема содержит фото разве плохое платье? » 19
почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется? » 23
соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком? » 16
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 33
как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько поколений» 25
вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную? » 11
вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный? » 14
мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 т» 33
тема содержит фото вам нравится эта песня? » 17
почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет отнош» 10
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 65
какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там? » 12
не могу найти, как звали мистера дарси? » 10
что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на совершенн» 7
почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный, жёлто» 12
как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый! » 10
вы стесняетесь выходить в люди без макияжа? » 21
что слушаете после разрыва любовной связи? что приободряет в правильно» 9
в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходи» 37
сколько живут с панкреатитом? » 21
кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу? » 13
тема содержит фото это длинные, густые ресницы для пацана? » 13
вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши увле» 45
как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая» 19
тема содержит фото как вам на внешку ионел истрати? » 13
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru