| ||||||
| ||||||
|
начало
-
СчастливаяУлыбка 07.05.15 16:15
гуакамоле , а проще и полезнее всего-взбить помидоры с чесноком,с любыми добавками,вот вам и заправка... -
Аметистка 07.05.15 13:55
ответ для: Злой одуванчик
Айоли -это не основное блюдо, а приправа, соус. Автор заправку к основной еде и попросила, а не новый рецепт приготовления куриных грудок. Они кстати не такие уже и здоровые, так как этих курочек при выращивании пичкают таким количеством химии и гормонов, что полезного там почти ноль, я эту курятину еле перевариваю, лучше уже индюшатина, там еще не все так печально, ток стоит как мясо. Опять же, а что вы сами можете посоветовать автору, на вопрос вы так и не ответили) ПП у всех разное, брокколи конечно штука полезная, но это не означает что эту дрянь надо каждый день есть, я его лично не перевариваю, да и среди отечественных овощей есть куча полезного, эти все новомодные авокадо с сибасом и форелью имеют аналоги не хуже среди наших продуктов по составу и количеству содержащихся там аминокислот, белков и прочей отины. -
СамаТакая 07.05.15 13:52
или томатная паста, разбавленная холодной водой, порезанная кинза, соль, перец, чеснока можно добавить. Тоже очень вкусно -
СамаТакая 07.05.15 13:50
мне нравится активию натуральную или термостатную простоквашу заправлять горчицей, солью, перцем. Отличный соус -
Злой одуванчик 07.05.15 13:45
ответ для: Аметистка
ПП у дев с гали.. Это вареная куринная грудка, брокколи в пароварке и каши по утрам, а не айоли -
Аметистка 07.05.15 13:43
ответ для: Злой одуванчик
ПП - это необязательно когда надо есть все малокалорийное, тот же полезный лосось с кучей Омега-3 и большим количеством жиров ну очень калорийная вещь, но тем не менее входит в меню правильно питающихся людей. Автор явно имела в виду невредные соусы домашнего изготовления, чтоб без химии и консервантов, айоли как раз к таким и относится. Не нравятся мои варианты - так предложите свои, получше, если они конечно у вас есть) Хотя раз вы сразу ничего не написали по теме, то видимо слабовато ориентируетесь в этом вопросе, что логично... -
Злой одуванчик 07.05.15 00:19
ответ для: Аметистка
Айоли это не для ПП.. Там больше калорий, чем в майонезе -
СчастливыйСон 05.05.15 13:56
запекаете помидоры, перец, чтоб шкурка легко снималась, всё забрасываете в блендер, добавляете свежую кинзу, побольше, зубчик чеснок, лук, соль, перец, ложку оливкового масла, и всё взбиваете, до консистенции сметаны, можно свежий базилик добавить, сушенные приправы любимые. Мой любимый соус -
mashk@ 18.04.15 09:47
обожаю кисло-сладкий соус. смешиваю соевый соус, чеснок, сушеный имбирь, крахмал, желток яичный, все это довожу до готовности на плите, затем добавляюнемного ананасов консервированных.
соус подаю с мясом, курицей, рисом -
Night Owl 18.04.15 08:34
Йогурт без добавок, чеснок, зелень, соль, перец. Какое-то время должен настояться. -
Аметистка 18.04.15 02:15
Соус песто, там в основе зеленый базилик и оливковое масло, чуть чеснока и в идеале кедровый орех. Айоли - вроде простой тоже, масло, желток, чеснок и т.д но вкусный, похож немного по консистенции и вкусу на майонез. А я делаю такую смесь - сметана, как основа, количество зависит от желаемого объема, немного майонеза туда же, раз в 5 меньше, без него не то, думаю что можно желтком заменить, чеснок 1-2 дольки, и тертый на очень мелкой терке твердый сыр. Хорошо идет с овощами, я вот в прошлом году подсела на жаренные кабачки в кляре, знаю что жаренное вредно, но я их всю жизнь не переваривала, а тут прорвало) Айоли хорошо к рыбе идет. Есть еще интересные винно-ягодные соусы, можете в нете почитать подробней, я рецептуры не знаю) И про медово-горчичный гляньте, мужчины такое любят обычно, особенно к мясу) -
doy3zdi0429n 18.04.15 00:45
ответ для: Хельга88
ElatioN писал(а): я не люблю как то заказывать через инет еду...по мне лучше самой приготовить
Ну тогда только гугл поможет с рецептами. Мне наоборот готовое нравится А в обычных магазинах такого не купишь
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|