Я с января пашу как не знаю кто в зале....а вес-то стоит....мне даже брат сказал,что я похудела...но по весам-то не видно =(
Думаю тут нам уже в помощь зеркало и чужое мнение,а не граммы и килограммы!Так что надо просто продолжать работать...
А вес почему стоит...хм....мышцы?Вода?
Главное не голодай,организм сразу все крошки будет в жир запасать...просто питайся всем по-немножку,и сыта,и довльна,на душе хорошо и фигуре не во вред!
| ||||||
| ||||||
|
nettygirl16
21.07.08
|
||||||
| ||||||
как давно меня тут не было! много новостей! сидела я на даче больше 20 дней, с сестричкой, бабушками, дедушкой, а родители в москве остались, работают. что же у меня нового: 1)зада целью похудеть, огроничиваюсь в еде, хожу в тренажерный зал, занимаюсь с персональным тренером, 3-4 раза в неделю. но ужасно, что по весу я результата пока не вижу.вроде кушаю немного, правда чутьчуть сладкого себе с утра позволяю, но вес не уходит! просто не понимаю почему. хотя все говорят,что я заметно подтянулась, ушла дряблость. 2)я сама теперь езжу на машине, уже 2,5 недели я постоянно езжу в тренажерны зал, вожу бабушек по магазинам, сама мотаюсь по магазинам. это безумно приятно, каждый раз чувствую,что опыта становится все больше и больше. но недавно у меня была ужасная истерика,когда я попала в безумный дождь с градом. я еду и понимаю,что ничего вообще не видно, щетки не справляются, на обочину встать | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +6, просмотры: +201 |
начало
-
-
Вес увеличился может потому что ты занимаешься в тренажёрном зале..Сначала мышцы подтягиваются, а потом жировая прослойка постепенно уменьшается...
Я когда занималась фитнесом, могла позволить себе кушать всё, даже ночью...И худела...Сейчас же всё намного сложнее потому что негде заниматься...
Д Е С Я Т О Ч К А -
ne perejivaj, sol zaderjivaet vodu.
A ja vot toje skoro budu sdavat na prava))))))) strashno bilo perviy raz odnoj ezdit??????? -
Не растраивайся,у тебя всё обязательно получиться!!!У меня тоже вес был 84 кг,почти месяц без результата сидела на диете.А потом за три дня скинула 4,5 кг.!!!!Ну,ты и так умнечка,результаты отличные!!!
-
Не растраивайся,у тебя всё обязательно получиться!!!У меня тоже вес был 84 кг,почти месяц без результата сидела на диете.А потом за три дня скинула 4,5 кг.!!!!Ну,ты и так умнечка,результаты отличные!!!
-
С возвращением
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|