| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
20.08.25
|
||||||
| ||||||
| Что произошло за последнюю неделю моих похуделок? Это можно описать фразой олега тинькова , точнее мемом, в приличной интерпретации которая звучит как - НИ-ЧЕ-ГО! Вес остался прежним 54.8 , хорошо что после вчерашнего игристого хоть не в плюсе. ( Блин, иногда мой оптимизм меня пугает. Я прямо оптимист из анекдота про живую лошадку, которая убежала.) По бъемам то же изменений нет кроме живота. По идее кд(начались сегодня)должен быть отекшим и вздутый, а он на 2 см меньше стал. Но это явление временное, пока даже не отмечаю. Эту неделю калораж в основном был в диапазоне поддержания веса, а не сброса. И активности не было, даже 10 тыс шагов не каждый день нахаживала. Потому что в этом цикле у меня пмс ярко выражен, и по отеку груди, и по жору. И для себя я решила что пускай я не сброшу на этой неделе, или даже наберу, но не сорвусь, и не забью на все вообще. А то уже есть некоторая усталость | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.4, итог: +5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -5, итог: +15 |
| комментарии: +0, просмотры: +441 |
вход
с новой неделькой»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|