13th month dance писал(а): просто странно что галя пропустила, такое обычно запикивают |
вот не знаю..
| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
коли уж решила пойти на следующий заход в похудении то обнулю пожалуй вес, в смысле внесу в днев реальный как точку отсчета. сегодня натощак взвеситься забыла, а уже выпила стакан воды и съела протеиновый батончик, щас вес 90 с копейками, поставлю ровно 90 чтоб удобнее было считать, ну где-то такой он сегодня и был до воды и шоколадки. пока что ничего умного по похудению не придумала, начала опять считать калории. никакие препараты пока добавлять не буду, буду пить свои обычные бады, хаотично как всегда, и все. к жрачке я стала относиться заметно спокойнее, думаю и без колес вытяну, только нужна мотивация. меня очень мотивирует когда я себе нравлюсь, щас этому сильно мешает прича, слишком коротко, попробывать укладывать что ли как-то прикольно, не знаю. красить точно не буду, вот только красилась и перекрашивалась обратно. уж думала про наращивание но тоже как бы не вариант. подожду пожалуй | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +1.5, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +10, просмотры: +227 |
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): просто странно что галя пропустила, такое обычно запикивают |
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): хм, у меня запикали |
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): не пон, а почему слово не запикали |
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): а я запорола как обычно но я не сдамся |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|