| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
17.06.25
|
||||||
| ||||||
Вчерашний вечер, внезапно, я закончила фруктовым пивом, алкогольным. Выпила примерно 34. И легла спать. И вырубилась. Проснулась утром от звонка моего будильника. Я не слышала как муж ложился спать, как орали чайки или вывозился мусор ( спим с открытым окном, и меня эти звуки будят) и как звонил будильник мужа. Я спала. Оценка сна 96 из 100. Да, есть средство посильнее моего мелатонина... Покормила мужа, отправила на работу. Покормила ребенка. поняла что и сама голодная. а не фига себе, еще и 8 нет, а я уже не прочь похавать. Обычно в 10 часу как минимум ем. Не понимаю, но не сдаюсь, пью кофе с сахарозаменител Потом болтаю со всеми по телефону и в 9 пошла завтракать. Сделала себе бутеры с красной рыбой ( сегодня не зашли, было 90 грамм форели, съела 50гр всего), на десерт 4 личи. по калориям получилась фигня. Потом вошкалась по дому, занималась бытовухой, но достаточно быстро снова захотела | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -1.5, итог: +10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: -3.5, месяц: -10.5, итог: +29.5 |
комментарии: +0, просмотры: +540 |
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|