| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
17.06.25
|
||||||
| ||||||
| Вчерашний вечер, внезапно, я закончила фруктовым пивом, алкогольным. Выпила примерно 34. И легла спать. И вырубилась. Проснулась утром от звонка моего будильника. Я не слышала как муж ложился спать, как орали чайки или вывозился мусор ( спим с открытым окном, и меня эти звуки будят) и как звонил будильник мужа. Я спала. Оценка сна 96 из 100. Да, есть средство посильнее моего мелатонина... Покормила мужа, отправила на работу. Покормила ребенка. поняла что и сама голодная. а не фига себе, еще и 8 нет, а я уже не прочь похавать. Обычно в 10 часу как минимум ем. Не понимаю, но не сдаюсь, пью кофе с сахарозаменител Потом болтаю со всеми по телефону и в 9 пошла завтракать. Сделала себе бутеры с красной рыбой ( сегодня не зашли, было 90 грамм форели, съела 50гр всего), на десерт 4 личи. по калориям получилась фигня. Потом вошкалась по дому, занималась бытовухой, но достаточно быстро снова захотела | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +568 |
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|