13th month dance писал(а): ну он норм, поддерживает всегда, вкусняхи не покупает когда мне их нельзя, и когда говорю ребят, я худею, готовить вам не буду, то не возмущается и готовит сам |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
01.02.25
|
||||||
| ||||||
Забыла взвесится, что-то с утра с мужем закрутились, и забыла. Сегодня у меня праздник живота, поэтому завтра тоже не хочу прям взвешиватся, а скорее всего просто боюсь, эх.... С утра на завтрак сьела бутерброд с колбасой, хлеб брала цельнозерновой, но все же... кашу поленилась сварить, не выспалась.... обед сьем кусочек шашлыка, муж в духовке пожарил, и 200 граммов овощей под названием “8 овощей“, на полдник поем холодец из курицы, большое спасибо нашей Анюте, надеюсь уже застынет к вечеру, на ужин муж обещал сделать Вальдорфский салат, я у девочки здесь на сайте увидела, к сожалению, не знаю как ее зовут, всё на сегодня, но по калориям будет перебор, это точно, потому что шашлык-то из свинины. Дев спасибо вам большое за рецепты, все очень вкусно получилось! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +1.3, итог: -34.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
комментарии: +24, просмотры: +692 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
ну он норм, поддерживает всегда, вкусняхи не покупает когда мне их нельзя, и когда говорю ребят, я худею, готовить вам не буду, то не возмущается и готовит самАльбинка1969 писал(а): Вот правильно, пусть увозит, пока ты на диете! -
сало люблю, но диечусь всемвремя, так что не ела тыщу лет, вот на днях буквально облизывалась на него хотела купить, удержалась, а сегодня утром полезла в холодос а там лежит, муж прикупил) хорошо я на работе сегодня допоздна, а завтра он на вахту уезжает, скажу пусть забирает с собой, нечего меня сбивать с пути истинного)Альбинка1969 писал(а): У меня муж сало с горчицей обожает, а я сало не ем. -
ответ для: Альбинка1969
да, тоже удивилась)Альбинка1969 писал(а): а с хреном не удалили, смешно -
ответ для: Альбинка1969
я раньше с майонезом любила, но в нем калорий дофигища, перешла на х р е н, а с горчичкой люблю просто отварное мясо, надо будет сварить кстатиАльбинка1969 писал(а): Я с горчичкой обожаю, а муж с хреном ест! -
ответ для: 13th Month Dance
запикали слово х р е н13th month dance писал(а): наверно тоже сделаю холодец на выхах, тем болен в нем калорий мало, надо не забыть к нему купить, люблю с хреном -
наверно тоже сделаю холодец на выхах, тем болен в нем калорий мало, надо не забыть к нему купить, люблю с хреном
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|