Мисс Мэри 1171 писал(а): Удачи,напишишь потом как твоё самочувствие. |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
20.01.25
|
||||||
| ||||||
девочки, кому-нибудь назначали метформин? с какой дозировки начинали, какая была максимальная, была ли побочка? а то что-то начиталась что там побочка жесткая и страшновато. ~ к дневу. вчера был др у старшей, калории конечно не считала, навскидку съела прям дофига, никакие веса сегодня не вношу, вернулась на подсчет, надеюсь за пару дней сравняюсь с линеечкой. на вчера менялась со сменщицей, так что отдыхала, но по графику сегодня мой третий день, так что завтра опять вых. если ничего не попутала конечно, напишу сменщице попозже уточню. приехала моя зубная щетка, буду завтра проводить испытания. еще все никак не доберусь до перемерить вещи, хочу глянуть что у меня там по верхам, ходить все время в одном и том же надоело, ну в смысле не в одном хожу, но у меня несколько черных футболок, две из них одинаковые, и две одинаковые же черные такие типо блузки, и невооруженным глазом все это хозяйство | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -36 |
комментарии: +22, просмотры: +873 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): вот и я о чем поэтому буду с метформином две пиколинатины у меня осталось допить, завтра и послезавтра, новую упаковку начинать не буду, перейду на метформин
Удачи,напишишь потом как твоё самочувствие. -
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): а шоколадка моя где? и бутер с кофе? я без допинга в первый же день соскочу
Да соскочешь,тут их нет -
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): а я вот питание не могу контролировать, совсем, про то чтобы с помощью его контролировать сахар это вообще несбыточные фантазии в моем случае
Это кажется трудно.Завтрак и ужин выбираешь :яйца,творог,сыр или овсяноблин ,овощи -любой из вариантов.А остальные 3 приема в контейнеры:мясо или рыба,каша и тоже овощи,желательно свежие. И все.Только готовить надо заранее,на весь день. -
ответ для: 13th Month Dance
у меня не получается,я забываю-пропускаю.13th month dance писал(а): привет! надо было лонг? а я уже простой купила -
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): привет! надо было лонг? а я уже простой купила
Может тебе и этот пойдет.Хотя я бы не пила без врачей.Ты написала про скачки-так их можно питание регулировать.Дробное питание каждые 3,5 ч и медленные углеводы.Скачков не будет,фон станет ровным и вес будет уходить до 5кг в месяц.Испробовала на себе,поэтому говорю.А пить метформин постоянно не получается. -
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): ну успокоила немножко, спасибо, хотя почему-то страшновато все равно
Привет!У меня сахарного диабета нет,но глюкоза в крови с нагрузкой повышена до 6,стою как бы на пороге.Поэтому эндокринолог мне прописала Глюкофаж лонг 500мг(метформин) только на ужин.От лонг нет расстройств и тошноты.
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|