fridaaussen писал(а): салат бомба спасибо за рецепт я пока на 5дневной диете, как выйду, сделаю обязательно |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlanka_1011
27.12.24
|
||||||
| ||||||
Всем привет Вчера открыла для себя новый салат, очень нежный и наконец-то без майонеза, попробовала сделать и решила, что на НГ точно его приготовлю. Делюсь рецептом)) Сал “Красотка“ без майонеза. 300 г пекинской капусты 300 г копченой курицы без кожи ( у меня была грудка) 1 большая груша (делала с конференц) 50 г грецких орехов (я нарезала и чуть между досок размяла, чтоб кусочки были) Заправка 2 ст. Лож. Растительного масла + 2 чайн. Лож. Зерновой горчицы(дижонск французской)+ перец чёрный молотый и соль по вкусу. Если хочется поярче вкус можно добавить апельсин. Я попробовала и с ним и без него, не определилась пока, как буду готовить, но буду точно. Приятно аппетита!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +3.6, итог: +4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 |
комментарии: +60, просмотры: +2317 |
начало
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): ты щнаешь, когда несколько призовых мест было, больше людей и общались, особенно в командах
Конечно и команды - это здорово! -
Перед новым годом тестировала салаты ,делала и добавляла мандаринки-виноград-ананас.Они все получаются вкусные,когда есть в салате и соленое,и сладкое.
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): да скучно мне тут.
И мне скучно -
С новым годом!!! Светочка
-
С Новым годом, Света!
-
ты куда пропала то?
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|