fridaaussen писал(а): салат бомба спасибо за рецепт я пока на 5дневной диете, как выйду, сделаю обязательно |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlanka_1011
27.12.24
|
||||||
| ||||||
Всем привет Вчера открыла для себя новый салат, очень нежный и наконец-то без майонеза, попробовала сделать и решила, что на НГ точно его приготовлю. Делюсь рецептом)) Сал “Красотка“ без майонеза. 300 г пекинской капусты 300 г копченой курицы без кожи ( у меня была грудка) 1 большая груша (делала с конференц) 50 г грецких орехов (я нарезала и чуть между досок размяла, чтоб кусочки были) Заправка 2 ст. Лож. Растительного масла + 2 чайн. Лож. Зерновой горчицы(дижонск французской)+ перец чёрный молотый и соль по вкусу. Если хочется поярче вкус можно добавить апельсин. Я попробовала и с ним и без него, не определилась пока, как буду готовить, но буду точно. Приятно аппетита!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +3.6, итог: +4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 |
комментарии: +60, просмотры: +2316 |
начало
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): ты щнаешь, когда несколько призовых мест было, больше людей и общались, особенно в командах
Конечно и команды - это здорово! -
Перед новым годом тестировала салаты ,делала и добавляла мандаринки-виноград-ананас.Они все получаются вкусные,когда есть в салате и соленое,и сладкое.
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): да скучно мне тут.
И мне скучно -
С новым годом!!! Светочка
-
С Новым годом, Света!
-
ты куда пропала то?
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|