fridaaussen писал(а): салат бомба спасибо за рецепт я пока на 5дневной диете, как выйду, сделаю обязательно |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlanka_1011
27.12.24
|
||||||
| ||||||
Всем привет Вчера открыла для себя новый салат, очень нежный и наконец-то без майонеза, попробовала сделать и решила, что на НГ точно его приготовлю. Делюсь рецептом)) Сал “Красотка“ без майонеза. 300 г пекинской капусты 300 г копченой курицы без кожи ( у меня была грудка) 1 большая груша (делала с конференц) 50 г грецких орехов (я нарезала и чуть между досок размяла, чтоб кусочки были) Заправка 2 ст. Лож. Растительного масла + 2 чайн. Лож. Зерновой горчицы(дижонск французской)+ перец чёрный молотый и соль по вкусу. Если хочется поярче вкус можно добавить апельсин. Я попробовала и с ним и без него, не определилась пока, как буду готовить, но буду точно. Приятно аппетита!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.95, итог: -1.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -2 |
комментарии: +60, просмотры: +2272 |
начало
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): ты щнаешь, когда несколько призовых мест было, больше людей и общались, особенно в командах
Конечно и команды - это здорово! -
Перед новым годом тестировала салаты ,делала и добавляла мандаринки-виноград-ананас.Они все получаются вкусные,когда есть в салате и соленое,и сладкое.
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): да скучно мне тут.
И мне скучно -
С новым годом!!! Светочка
-
С Новым годом, Света!
-
ты куда пропала то?
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|