вход
13th month dance писал(а): работаю над этим |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
16.12.24
|
||||||
| ||||||
| наконец немного отвесило, конечно ерунда учитывая что это за две недели почти, но хоть что-то. сегодня второй вых, есть тянущее дело, надо перешить мужу водолазку, наверно займусь сегодня. все равно дел больше нету. хожу с грязной головой, благо никто не видит, когда была в парикмахерской спросила как мне убрать эти последствия от майонеза, она сказала тупо потерпеть и не мыть так часто. вот пытаюсь выполнить рекомендации. хотя на голове черти что и самой от себя противно. но блин когда на второй день уже башка жирная тоже кринж, надо ей как-то показать кто в доме хозяин, не идти на поводу. в обшем купаться буду завтра, перед работой, а сегодня займусь шитьем. не очень хочется но обещала. по магазам не надо, может просто схожу погуляю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: -8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -22 |
| комментарии: +13, просмотры: +730 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
вот это правильно -
ответ для: 13th Month Dance
13th month dance писал(а): пасиб -
привет, юху, с отвесиком
-
ответ для: 13th Month Dance
Я думаю помаленьку приведешь свой режим сна в порядок13th month dance писал(а): я давно заметила что у меня похудение на кортизол очень увязано, а он поднимается на спорт и недосып, поэтому когда худею физ. активность наоборот убираю, иначе не похудею, хоть вообще ничего не буду жрать. так теперь вот со сном эта фигня началась после маджонга, когда спала по три часа, сбила график, теперь ложусь в час-два, раньше вообще не хочется -
ответ для: 13th Month Dance
Сон тоже кстати имеет значение на сброс веса13th month dance писал(а): высыпаюсь просто второй день -
ответ для: 13th Month Dance
Будем надеятся эффект плато закончился....13th month dance писал(а): привет, ды блин, несерьезно вообще, такими темпами я до китайской пасхи скидывать буду -
Ну наконец-то, с отвесиком
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|