Сегодня несколько раз за ночь подрывалась, сна ни в одном глазу, кое-как заставляла себя уснуть обратно, и в результате поспала все-таки нормально по времени, больше 6 часов.

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

13th Month Dance 15.12.24

СЕГОДНЯ НЕСКОЛЬКО РАЗ ЗА НОЧЬ ПОДРЫВАЛАСЬ, СНА НИ В ОДНОМ ГЛАЗУ, КОЕ-КАК ЗАСТАВЛЯЛА СЕБЯ УСНУТЬ ОБРАТНО, И В РЕЗУЛЬТАТЕ ПОСПАЛА ВСЕ-ТАКИ НОРМАЛЬНО ПО ВРЕМЕНИ, БОЛЬШЕ 6 ЧАСОВ.

описание

сегодня несколько раз за ночь подрывалась, сна ни в одном глазу, кое-как заставляла себя уснуть обратно, и в результате поспала все-таки нормально по времени, больше 6 часов. подозреваю что не худею из-за плохого сна и повышенного из-за этого кортизола. потому что других причин не вижу. вес опять на месте, объемы тоже, короче жопа. ну ладно. впереди три выха, это радует. планы на сегодня обычные, убраться постираться сходить за продуктами. и поесть чего-нибудь сварю, есть что-то надо. в маджонг слава богу наигралась, а то из прошлых трех выходных два потратила на него. надо подумать что дарить своим на нг, и уже начинать покупать. как раз сегодня зп, она у меня очень грустная конечно но зато сама работа прикольная. а когда наоборот там я работать все равно не смогу. деньги меня мало интересуют, на самое необходимое хватает да и ладно, а больше мне ничего и не надо по большому счету, я до

вес, спорт

вес: 98.80 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 33
жир: 35.8 кг

грудь: 121.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 113.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36

комментарии: +0, просмотры: +316

начало

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
V_momente_ 24.06 07:32	стройнейте, пока другие лишь мечтают. тренируйтесь, пока другие откладывают»	+1
Тили 24.06 05:31	24 июня 2025 года, вторник. (5:21)»	+2
Алекс74 20.06 05:56	глоксишка»	+34
OLIVOCHKA) 22.06 11:45	всем доброго воскресного дня! встала в семь утра, позавтракала в одинадцать,что»	+3
Альбинка19 24.06 05:25	доброе утро, мои дорогие! что-то у меня прям какая-то слабость последние»	+2
ЯРыба@ 24.06 03:44	хороший сон!»	+3
Ш@хиризада 23.06 21:19	сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой»	+3
V_momente_ 23.06 07:48	выходные отстояли)»	+7
Шмидт 23.06 08:27	короче, написали заявление, сегодня будем звонить участковому, узнавать,»	+3
Альбинка19 23.06 06:08	доброе утро, мои дорогие. отдохнула на даче, ну как отдохнула, пересаживала»	+16
Шмидт 17.06 16:47	поняла, что второй год подряд не хочу ехать в лес. всё после того, как»	+10
Шмидт 16.06 08:40	сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.»	+8
Шмидт 16.06 15:16	почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»	+11
ЯРыба@ 20.06 03:20	обалдено! когда проснулся и сразу мысль - как же хорошо! какой прекрасный»	+17
ЯРыба@ 21.06 10:18	всем привет! субота сегодня с ветерком и с дождикои.ушла жара. навела»	+4
ЯРыба@ 22.06 11:32	а можно и без мазика!»	+6
ЯРыба@ 23.06 05:47	доброе утро мои дорогие!вчера придумала из куриной печени запеканку по»	+8
13th Month 23.06 08:16	еще раз попробую вернуться на подсчет. уже было несколько неудачных попыток,»	+5
Шмидт 23.06 08:57	да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по»	+4
Ш@хиризада 20.06 23:34	добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры»	+2
Шмидт 23.06 08:32	на утро сейчас пожарю картошку, а на вечер перед вылетом сварим пельмени,»	+3
Шмидт 22.06 08:50	пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем»	+9
Тили 23.06 06:07	23 июня 2025 года, понедельник. (5:58)»	+13
Шмидт 22.06 11:43	день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только»	+6
zlata_zlat 23.06 07:06	и первый отвес! ура!»	+1
13th Month 22.06 09:41	вчера закружилась аж забыла днев написать. итак, уже последний вых, как»	+6

Victoria_8 23.06 01:25	23.06.2025ночь»	+2
Татушыч 22.06 08:10	2.06.2025»	+3
Jun 17.06 11:32	начало недели что-то не заладилось( жара +36. пришлось еще утром сделать»	+6
Jun 23.06 05:29	ну, конечно, я немного поправилась снова. ела одни сладости, жара потому»	+1
Альбинка19 19.06 06:31	доброе утро, мои лапочки! сегодня плохо спала видимо мужа нет дома поэтому»	+24
Альбинка19 20.06 05:50	доброе утро, мои хорошие! сегодня у нас в области был шквалистый ветер,»	+12
ЯРыба@ 10.06 01:59	доброе утро!сегодня опять чего то рано проснулась.вчера знаете что я приготовила?в»	+28
ЯРыба@ 18.06 03:48	доброе утро красавицы! еду на работу слушаю полезные медитаци. вчера»	+17
ЯРыба@ 19.06 03:38	доброе утро! зарядка прошла успешно. кофе авокадо 1/2, сыр пластик,»	+13
OLIVOCHKA) 19.06 08:01	всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось»	+9
OLIVOCHKA) 19.06 08:24	пишу дневничек второй раз, третий уже не буду,видно только первую строчку.»	+14
Шмидт 21.06 11:38	пока всё так же радуем гостя вредной, но домашней пищей. пока стараемся»	+10
Шмидт 22.06 08:46	я прям с утра в психе. причёска у лили на спектакль прям осела, объём»	+4
Шмидт 21.06 11:32	приветствую! со вчерашнего дня остались котлетки, сделаем к ним толчёночку»	+9
Тили 22.06 06:49	2 июня 2025 года, воскресенье. (6:42)»	+15
V_momente_ 22.06 08:29	кто к лету не постройнел до нужной цели,то меняем эти цели»	+4
Шмидт 21.06 11:35	сладенького хочу. уже схомякала барбариску, но не сильно отпустило. пока»	+4
V_momente_ 21.06 09:04	летне солнцестояние, только было зимне.эти пол года пролетели махом»	+8
OLIVOCHKA) 21.06 06:37	всем доброго утра! проснулась рано, жду медсестру, приедет кровь сыну»	+14
Тили 21.06 06:35	21 июня 2025 года, субота. (6:25) летне солнцестояние.»	+4
13th Month 20.06 10:49	выходные, время 1 а я ток встаю, это все муж, разлагает меня. надо что-нибудь»	+1
V_momente_ 20.06 08:47	упс»	+5
Шмидт 20.06 10:41	почему улун молочный?»	+6
Шмидт 20.06 10:36	сегодня встречаем зятя, готовим манты, будем его вкусно кормить. вот думаю,»	+9
V_momente_ 19.06 16:10	кто не выспаный сегодня,думал и шаги до нормы не доведет»	+7

топ темы »» новые темы»
	вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат для »	4
	как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся тол»	23
	мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с нынеш»	7
	если бы вы влюбились в врача»	3
	сколько кг? рост 164. »	27
	сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семь»	19
	кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками?»	3
	выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на ре»	8
	что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам выбират»	7
	много кто оформил разрешение на использование органов для трансплантац»	85

	я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. к»	79
	как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода? »	13
	что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет обеспе»	19
	на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой? »	38
	какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные»	15
	это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет. »	8
	вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны мужа »	24
	вы читали это произведение? неужели оно входит в школьную программу? »	21
	у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому поводу»	8
	девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом»	2
	неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я полноватая»	13
	как думаете мне пойдет черный цвет волос?»	14
	есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это влияет»	20
	как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить? »	12
	не хочу никем работать! что делать? »	27
	за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть »	34
	как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с пом»	14
	есть у кого дети-погодки? расскажите »	12
	вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если ден»	23
	как вам такая фигура? »	10
	помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приех»	15
	какова вероятность найти мужчину, который полностью обеспечивал и отно»	61
	идеальный мужчина дома не бывает, денег дает? »	11
	завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной, драматической внешнос»	91
	эстетичная ли эротика вышла? »	27
	кто смотрел сериал куртизанки? начала смотреть, пока дочь в лагере. »	10
	вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу се»	6
	кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж? »	11
	я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость н»	26
	вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лу»	22
	вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет? »	25
	как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство с»	17
	будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани, срываю»	28
	ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и »	11
	поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять »	30
	какие смешные названия книг знаете? помните? я помню сказочку о малень»	17
	теперь буду ходить так! все равно не получаю комплиментов в отношении »	48
	кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней »	25
	фуросемид! никогда в жизни даже не пробуйте эту гадость, не убивайте с»	20837
	что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили. »	26
	вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина немн»	9
	перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не хочется »	33
	что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает? »	15
	с чёлкой или без? измучилась, помогите »	37
	если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она плохая м»	14
	стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему да и»	9
	как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любов»	21
	это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит. »	19
	как вам крейцерова соната или фильм 1967 года? какие идеи вам близки? »	21
	клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет уйт»	35
	вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения? »	12
	устала от оскорблений и унижений. стал распускать руки, ушла. просит п»	51
	дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормаль»	57
	многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник»	42
	нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет на»	23
	есть ли удачное фото? »	24
	меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?»	55
	какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки. »	8
	мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от»	12
	этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать? раб»	8
	есть ли что-то, за что не можете себя простить в жизни? у меня есть. »	76
	вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая худая, бол»	17
	странный любовник ведётся себя мега ласково, обнимашки, поцелуи. вне э»	53
	почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече? »	61
	кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства? »	12
	почему мужчины так плохо выглядят после 30?»	13
	что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, »	140
	парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы отр»	17
	это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя д»	32
	купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы слегка»	9
	работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это хороша»	12
	как вернуть бывшего? »	17
	почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и в»	15
	ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплименто»	3
	я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для»	28
	хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать? »	31
	зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить? »	36
	решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кусто»	19
	такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель? »	18
	встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а»	18
	хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать? »	4
	расскажите топ самых неловких ситуаций, приключившихся с вами! »	42
	что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-»	46
	нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фо»	6
	кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания? »	14
	не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский»	18
	какие вещи из ссср у вас остались?»	28
	помните ли вы самый большой позор в вашей жизни?»	185
	у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и униз»	13
	бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков бы»	10

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»