КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olgadobro 15.09.24 15.09.2024    +2
описание 
рацион   +2
печенье- 50.00 гр, орех миндаль- 25.00 гр, финики- 100.00 гр, Цикорий- 250.00 гр, ряженка- 250.00 гр, Перец фарш рисом, фаршем- 300.00 гр, кофе со сгущен. молоком- 250.00 гр, виноград- 1000.00 гр, шоколад- 15.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 145%»
спорт   +1
вес: 83.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 30.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 117.00 см.
-: прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 73 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +14
голоса: +7
читают +2: olivochka))), глаша64

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
Ринуся +841 +1 кабачки в духовке» +10
+6
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 1» +26
+9
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 2» +13
+8
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» +25
+13
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 2» +35
+19
Шмидт +2247 -1 снова совсем не слежу за питанием. и сон у меня отвратительный - сплю» +24
+13
Шмидт +2247 -1 пора потихоньку собираться на актёрское мастерство. слова в пьесе и стих» +2
+6
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 5» +16
+9
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» +34
+9
hg8f5r2tcacr 19.09.2024» +9
+2
Тили +728 -1 19 сентября, четверг. (5:32)» +28
+8
Nezemo4ka +49 +15 обедать сегодня получилось в 12:30, что немного раньше обычного, но чтобы» +4
+4
Аленька26 +4775 -1 дневничок про правильное питание.» +16
+9
OLIVOCHKA))) +2857 -2 сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома» +11
+5
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в суботу» +5
+12
KissЮлик +2777 уже спокойно пью костный бульон. вобще думала, что не смогу его пить» +3
+7
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 3» +13
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» +16
+25
13th Month один урок сегодня, и то не факт, та девочка которая болела. пока в деревне,» +6
+3
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 1» +47
+20
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька» +11
+11
Лисёночек 68 +1029 -1 всем привет.как же мне тяжело ездить на автобусе. это просто ужас. вчера» +11
+16
KissЮлик +2777 всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» +21
+6
KissЮлик +2777 сегодня решила себе устроить день тюленя и голова так и болит у меня.» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» +10
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в» +27
+18
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» +23
+16
KissЮлик +2777 вчера вобще не голодно было на диетке. я прям поела 4 раза как и положено» +4
+7
ЯРыба@ +1194 -1 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +13
+19
Аленька26 +4775 -1 второй день диетки боле сытный!» +34
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! у меня сегодня очень вкусный день, еще и отвесик порадовал.» +12
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» +32
+14
Лисёночек 68 +1029 -1 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +27
+24
OLIVOCHKA))) +2857 -2 сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» +42
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +17
+26
Аленька26 +4775 -1 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +30
+18
новая_я_) +585 -1 день дел» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сходила в обед погуляла в парке, и голова прошла, слава» +9
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» +13
+32
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 4» +11
+7
OLIVOCHKA))) +2857 -2 читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» +9
+5
Аленька26 +4775 -1 про отвес вобще ничего не знаю!» +27
+9
Аленька26 +4775 -1 дневничок про погоду и шаги!» +29
+21
Mmdms +1009 +2 муж клубники снова мне нарвал, а я что то совсем не ем е. надо завтра» +1
Nezemo4ka +49 +15 на полдник куриная грудка с овощами гриль» +1
+4
Шмидт +2247 -1 хочу макароны с сыром. и бефстрогановым. бефстроганов есть, а макароны» +18
+14
Аленька26 +4775 -1 приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!» +12
+13
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:» +20
+2
Аленька26 +4775 -1 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +53
+26
Шмидт +2247 -1 не хочу сегодня ничего готовить, а холодильник пустой. наверное, мужа» +18
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » 11
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » 2
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » 7
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » 24
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » 24
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
тема содержит фото темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » 20
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » 3
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » 16
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » 21
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » 31
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » 27
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » 24
тема содержит фото я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » 35
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » 17
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » 40
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 31
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » 48
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » 6
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » 27
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » 40
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » 11
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » 33
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
тема содержит фото почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » 15
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » 21
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
тема содержит фото как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » 26
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
тема содержит фото актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » 10
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » 13
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » 28
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
тема содержит фото вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » 5
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » 12
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » 16
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»