КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 29.08.24 ИЗВЕСТНО, ЧТО СРЕДИ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ОЖИРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ВСЕ БОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЁННЫМ.    +4
описание   +4
Известно, что среди детей школьного возраста ожирение становится все более распространённы девочки-подрост уходят в другую крайность — голодание и нарушение пищевого поведения
рацион   +3
макароны отварные- 300.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, морковь- 150.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр животик становится все больше
разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 101.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 41.71 кг
 хочу вес»
-: кардио - 15 мин, танцы быстрые - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, письмо - 30 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, чтение - 120 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин Желаю вам стройности и здоровья.
сожгла: 635 ккал., сожгла за счет жиров: 61 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: +1.6, итог: +5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +35
голоса: +15
читают +5: olivochka))), тили, kissюлик, глаша64, аленька26

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 31.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1866 -5 решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» +10
+13
Аленька26 +3395 -5 рацион расчитала до 180 калорий, шагов пока получается мало.» +51
+23
Аленька26 +3395 -5 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
Шмидт +1562 -5 ночью шёл дождь, сейчас распогодилось. утром уже темно, как-то резко потемнело,» +30
+19
Шмидт +1562 -5 я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» +11
+11
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» +12
+16
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» +10
+11
Шмидт +1562 -5 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +6
+11
Ринуся +580 -5 всем приветик» +10
+12
Аленька26 +3395 -5 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
OченьBезучая сейчас на сайте +465 -4 осене настроение.» +5
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +465 -4 осене настроение - какое оно?» +14
+9
новая_я_) +408 +1 с пятницей!» +53
+6
Шмидт +1562 -5 пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» +4
+11
Аленька26 +3395 -5 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +52
+21
Mmdms +666 -4 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +3
+6
hg8f5r2tcacr 13.09.2024» +6
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 сегодня писала бывшему мужу,отцу арсюхиному,на счет стиралки. он на все» +8
+5
Ринуся +580 -5 на даче» +18
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +465 -4 есть тут специалисты по набору персонала?» +3
+2
Шмидт +1562 -5 всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» +16
+20
Шмидт +1562 -5 не хватает мне девочек из нашей команды. галя, ну зачем же вы так сделали.» +15
+22
ЯРыба@ +807 -4 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +12
+17
Шмидт +1562 -5 кавказская пленица» +4
+10
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» +7
+15
iizika вчера потушила печенку в сметане и отварила вермишель к ней. всё!» +10
+8
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» +31
+16
Аленька26 +3395 -5 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
ЯРыба@ +807 -4 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12
Совушка ДВ +883 -5 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
Шмидт +1562 -5 пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» +16
+20
KissЮлик +1866 -5 хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» +10
+17
KissЮлик +1866 -5 всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» +4
+6
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
Аленька26 +3395 -5 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +55
+13
ЯРыба@ +807 -4 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +9
+11
Аленька26 +3395 -5 праздники у нас сегодня, 12 сентября, вот такие:» +26
+8
SSS112 +1243 -5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
ЯРыба@ +807 -4 доброе утро, девочки!пятница завтра.отпуск на носу.лишь бы погода радовала» +18
+17
Аленька26 +3395 -5 погодка для прогулки сегодня прям отличная.» +20
+12
Шмидт +1562 -5 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +5
+8
KissЮлик +1866 -5 всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» +5
+17
Тили +511 +1 13 сентября, пятница! (6:07)» +20
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 борщ сварила,рыбу пожарила,шаурму сыну сделала. сожрала пор арбуза.» +20
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 вот приволоклась с работы,было собрание,опять я кипешь подняла,по очень» +12
+5
Аленька26 +3395 -5 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
iizika вот вчера вечером наготовила - щи из свежей капусты, макароны по флотски,» +9
+11
Аленька26 +3395 -5 как остановить зажор. психологические упражнения для корекци компульсивного» +12
+12
KissЮлик +1866 -5 вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» +8
+16
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» +15
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравятся ли вам кустовые розы или предпочитаете классические? » 17
тема содержит фото у неё ребёнок оказывается родился недавно, суррогатное было? всё же ей 55, хотя новый муж моложе на » 33
куда с мужем не зайдём, везде спортивные серые мыши со своими понятиями и мнением! зачем они кидаются » 30
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24
что можно купить из одежды для мамы на отдых, ей 60 лет. сарафан, платье? » 15
тема содержит фото на ваш взгляд, это сильно полное телосложение? » 15
как думаете, хорошая ли работа связанная с холодными звонками? база есть. просто по ней надо обзванивать. » 19
тема содержит фото на какой возраст выглядит немецкая певица? по лицу и телу. » 70
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
кто-нибудь готовил пирог с крыжовником? » 10
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 19
кольпоскопия назначена на 23 сентября. ктически через месяц. могу ли я заниматься интимом в презервативе » 2
тема содержит фото как вам фотки? нравятся или нет? » 22
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
если у сестры хорошее настроение, она смеётся, шутит. если позвонишь или напишешь, а она не в настроении, » 79
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
забронировала отель и мне звонят спрашивают приеду ли я и в сколько! зачем им это надо? вы бы отвечали » 25
как себя контролируете в период влюблённости в других сферах жизни? я ничего не успеваю и не хочу, после » 36
вторая дыра в ухе - совсем неактуально? очень хочется, но неохота выглядеть а-ля 90-е. мне 28 лет. » 15
родители ели арбуз. у мамы все нормально, у папы симптомы отравления, рвота, понос, головокружение. » 13
ехала в автобусе с женщиной лет 45. она постоянно что-то ела и ни разу не предложила мне поесть. даже » 20
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
забыла закрыть дверь и её открыла коллега! теперь все знают, что я ем в туалете. что делать? » 14
вы часто звоните или пишите своему мч пока он на работе? » 18
кому проще найти отношения мужчинам или женщинам? в возрасте 35+, если средняя внешность, средняя зарплата » 31
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
тема содержит фото как выходные? я все дни с пятницы была на мероприятиях, смотрела спектакли. следующие выходные собираюсь » 14
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
живу с мужчиной, у которого есть ребенок от первого брака. у меня тоже есть ребенок. как вы считаете, » 34
почему на авито такие дешёвые айфоны? в магазинах аналогичные модели стоят в 2 раза дороже! в чём подвох? » 9
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
общаться ли? удалила человека из друзей, мало общались. решила написать, но нет ответа на сообщение. » 7
тема содержит фото это выхухолевая внешность? прическа у мужчины с длинными грязными волосами » 27
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
как женщинам удается не ходить к гинекологу? тетя-учительница ежегодно прыгала на кресло, а в итоге » 25
кто вас фотографирует? я бы очень хотела новых фото, но меня некому сфотографировать, мама не хочет, » 21
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
я стесняюсь трогать член у своих парней! кажется, что у меня на руках останется грязь и липкости. один » 702
тема содержит фото очень удивлена одеждой в рижских магазинах, обомлела от цен! на улицах люди стильные, одеты со вкусом, » 29
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
появилась знакомая на 13 лет меня старше! обескураживает, что мне пишет: ты красотка, умница, люблю, » 19
0 размер груди - это уродство? » 47
странный парадокс! ищет вроде одну единственную,а на странице подписки сомнительные: знакомства с замужними! » 14
сколько нужно купить ткани, чтобы сделать новые карманы на четырех мужских спортивных штанах? » 6
тема содержит фото подскажите, это ведь не тестовая полоска? она вроде ближе должна быть к контрольной. » 24
в чем секрет клизмы? клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую » 44
как вы думаете, почему кататься на велике женщине ненормально, а водить машину - можно? » 86
тема содержит фото похожи ли они между собой? как вы считаете? » 13
что можно подарить парню на день рождения? » 31
стоит ли делать ботокс волос на блонд? » 1
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
как думаете стоит ли переезжать в общагу? надоело жить с родителями. хочу сменить обстановку, обрести » 36
чем убираете волосинки над верхней губой? » 22
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 44
тема содержит фото встретила дикие розовые лотосы. откуда эти кувшинки? их иногда специально вымащивают, но тут это делать » 10
тема содержит фото жир или тазовые кости? » 19
у кого-то любовник по 5-7 лет, к чему это? зачем? если хорошо всё, то почему не женится тогда, это вторая » 13
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
стоит ли рожать, если тебе 35+ и ты одна? ничего нет, кроме жилья, и здоровье не ахти. вы бы рожали? » 53
как сбить температуру? есть какие-то жаропонижающие или противовирусные? » 17
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
а вы говорите мужчинам, если плохо себя чувствуете и поэтому никуда с ним не пойдёте, или о плохом состоянии » 25
я в больнице с кровотечением и слышу как она кричит на ребёнка! муж говорит, что я обидела его сестру, » 34
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
он мне признался, что он девственник и у него ни разу еще не было отношений с девушками. а вы стали » 39
как часто вы покупаете новые вещи в свой гардероб? было ли такое, что после видосов про обзоры вещей, » 16
мой мужчина заявил на днях: если ты поедешь в отпуск без меня, то мы с тобой больше не будем вместе! » 86
стесняюсь идти к врачу! раздуло щеку чуть и внутри на слизистой образование небольшое. » 18
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
что именно вас наполняет женской энергией? » 31
красить ли волосы перед отпуском? собираемся в отпуск через 3 недели, хотела просто тонирование сделать. » 21
где все эти инстаграммные дивы в реальной жизни? у вас в окружении есть люди, которые так живут? » 30
твоя сестра тоже так любит ездить, глушить своё одиночество, где только не была. как реагировать на » 12
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
харизма и сексуальность есть у каждого? знаете людей, которые были непримечательными, а потом стали » 12
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46
тема содержит фото кто чем занят? я вещи перебираю! » 34
тема содержит фото где бы вы хотели жить в россии, будь у вас такие возможности и такое желание? какой бы это был город, » 48
у вас было такое, что вас приглашали на собеседование, а вы передумали идти? что говорили? » 12
в нашем городе не продают женских электробритв? чем заменить? как ведут себя мужские электробритвы при » 17
тема содержит фото купил такой набор для дочки, ей не понравилось, недовольна. хочет другие тени, отдельные » 38
тема содержит фото растяжка на шпагат, как и силовой стретчинг, сжигают больше калорий, чем обычная тренировка с гантельками » 90
тема содержит фото контура пластика губ и носа. добавили в губы 0,5 и приподняли кончик носа. как вам? » 96
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
может ли гинеколог отличить шрам от кесарево от шрама от полостной операции по линии трусов? » 25
если человек ведёт очень нездоровый образ жизни, значит скорее всего у него есть вич и гепатит? » 33
хочу найти друзей! здесь есть кто-нибудь из севастополя? »
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
тема содержит фото какие шапка и шарф подойдут под бордовый пуховик? цвет как на фото, волосы рыжие. » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»