КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 20.08.24 НАМЕЧАЕТСЯ У МЕНЯ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ГОТОВКИ. НАСТРОИЛАСЬ, СЕЙЧАС БУДУ ПРИСТУПАТЬ, ВОТ ТОЛЬКО КОФЕ ВЫПИТЬ НАДО И МОЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ. ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЬКА!    +3
описание   +2
Намечается у меня сегодня день готовки. настроилась, сейчас буду приступать, вот только кофе выпить надо и можно действовать. Всем хорошего денька!
рацион   +2
кофе черный без сахара- 250.00 гр До 1500 калорий
разгрузочный день: До 1500 калорий
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин До 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +9
голоса: +10
читают +4: шмидт, lёva, svetlanкa, аленька26

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1348 -1 наконец-то я чувствую себя человеком, а не непонятной субстанцией, которая» +2
+8
Ринуся +536 -20 сходили в гости» +6
+9
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 вкусный завтрак.» +2
+3
Шмидт +1348 -1 сегодня самочувствие уже намного лучше, вот только кд начались, а мне» +9
+7
Аленька26 +2959 +1 питание на сегодня планирую только до полдника, а там поглядим.» +26
+23
Аленька26 +2959 +1 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +5
Ринуся +536 -20 дождик сегодня» +7
+9
Шмидт +1348 -1 до понедельника не пойду на тренировки, надо дать организму полностью» +4
+7
Аленька26 +2959 +1 хочу с работы пораньше удрать, чтобы поехать на дачу.» +17
+2
Глаша64 +167 +19 06.09.2024 миксер не понравился, пытаюсь сдать» +10
+6
KissЮлик +1581 +18 вчера я снова хорошо находила и норму шагов выполнила. получилось у меня» +1
Алекс74 +111 -12 вот такая красотень» +19
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! спала как-то не особо хорошо, хоть и проспала 6 часов 34» +9
+10
Аленька26 +2959 +1 праздники сегодня, 6 сентября, вот такие, выбирайте:» +11
Ш@хиризада +298 +22 хорошего настроения , сегодня еще 5 баночек варенья решила закатать .» +21
+16
Аленька26 +2959 +1 ой, вчерашние праздники напечатала, ладно завтра за два дня напишу» +3
+2
Аленька26 +2959 +1 обожаю, все-таки, свой любимый велотренажёр, больше чем ходьбу.» +40
+25
Аленька26 +2959 +1 меню на сегодня продумала еще со вчера, вот оно:» +26
+4
Аленька26 +2959 +1 доброе утро, или доброй ночи девчоночки.» +2
+6
Винга +117 +16 доброе утро сегодня начала делать зарядку упражнения для ног и стопы я» +9
+7
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 накупила патчей.» +6
+5
KissЮлик +1581 +18 сегодня такая влажность большая и бельё вобще не сохнет. пришлось сушку» +1
Аленька26 +2959 +1 правильное питание на 5 сентября будет вот таким:» +31
+17
freyaa +157 -1 05.09.2024» +2
+2
liliya26 +520 +1 7.9.2024» +2
+5
ЯРыба@ +687 -12 добро утро девочки!вот и заканчивается первая рабочая неделя сентября.настройтесь» +21
+17
OLIVOCHKA))) +1677 -16 ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма.кровь при» +5
+4
Лисёночек 68 +608 -12 все доброго утра. сегодня решили пока подождать 1 день, на море наверное» +6
+17
OLIVOCHKA))) +1677 -16 вот я и дома. сижу отдыхаю,дыню трескаю)сын попросил приготовить дома» +6
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 дневник вчера не успела написать.» +3
+5
KissЮлик +1581 +18 всем ещё раз привет. сегодня с невесткой отмечаем мой отпуск и немного» +1
Шмидт +1348 -1 сегодня сделаю гуляш и поедем гулять в центр. на страстном бульваре у» +1
+2
ЯРыба@ +687 -12 всем привет! я уже в деле!» +2
+4
Стройняшка Т +66 -16 03.09.2024» +1
KissЮлик +1581 +18 сегодня хочу борщ приготовить. с утра поставила говядину вариться и уже» +1
Винга +117 +16 доброе утро девочки всем хорошего дня» +25
+9
Тили +426 +1 07 сентября, субота. (7:26)» +1
Тили +426 +1 08 сентября, воскресенье. (5:15)» +14
+5
Аленька26 +2959 +1 доброго утра мои хорошие девчоночки.» +4
hg8f5r2tcacr 06.09.2024» +10
+3
KissЮлик +1581 +18 всем доброго вечера. сегодня что-то я так устала за весь день и уже хочется» +1
KissЮлик +1581 +18 всем доброе утро. сегодня прям мы долго спали и хорошо выспались. теперь» +1
SSS112 +1158 -16 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходили в лес, у нас» +2
Аленька26 +2959 +1 доброго хорошего позитивного настроения нам девчоночки.» +3
+10
Ш@хиризада +298 +22 добрый вечерок и отличного настроения, сегодня вес пришёл в норму , водичка» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! сегодня спала долго, 9,5 часов и в том числе крепким сном» +3
+5
Шмидт +1348 -1 я не ищу мужчину с деньгами, я ищу мужчину, который понимал бы мою душу.» +4
+2
Глаша64 +167 +19 07.09.2024 пасмурно» +2
новая_я_) +345 -1 здравствуй,субота» +11
Шмидт +1348 -1 ленивые котлеты» +31
+15
Аленька26 +2959 +1 девочки держитесь, всем хорошего осенего настроения.» +13
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » 37
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » 35
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
кем вы работаете? » 37
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » 36
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » 11
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 86
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » 31
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 22
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 33
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 72
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
тема содержит фото классная фигура? » 18
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » 35
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » 7
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » 21
тема содержит фото живот в 37 недель опустился? » 8
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » 36
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » 14
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
тема содержит фото помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » 27
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 36
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » 25
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 37
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » 7
тема содержит фото как фото? удачное или не очень? » 75
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » 12
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » 19
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » 24
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » 6
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » 52
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » 2
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » 23
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » 22
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » 17
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » 17
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » 14
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » 125
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » 14
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » 20
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » 8
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 36
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » 24
тема содержит фото у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » 15
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » 4
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » 129
тема содержит фото кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » 48
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 73
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 19
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » 11
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 142
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 7
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » 33
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » 10
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » 16
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » 8
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 28
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » 13
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
тема содержит фото пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » 32
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » 57
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » 11
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » 23
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » 28
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » 6
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 25
тема содержит фото как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » 45
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » 19
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » 24
тема содержит фото нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » 9
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » 12
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 22
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » 19
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » 21
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » 22
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»