| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
09.06.24
|
||||||
| ||||||
в деревне, щас уже попозже утром едем обратно. планы на неделю грандиозные по работе, прям уже думаю по технике через неделю-две будет готово. параллельно буду прокачивать свой английский, а то чото ударилась в методику а уровень языка стоит. надо прям постараться и сделать прорыв. заниматься много и усиленно. причем мне кажется именно слушать. просто очень много слушать. пока количество не перейдет в качество. у меня хромает именно аудирование, остальное норм более-менее. а по методике подумаю потом, время будет, у меня ж не сразу прям двадцать учеников появится, возьму сначала одного-двух, и буду потихонечку копаться с ними пока руку не набью, чтоб было достаточно времени хорошо подготовиться к занятиям. заодно и методику буду разрабатывать сразу проверяя все на практике, с обратной связью так сказать, чтоб не получилось так что какие-то идеи не рабочие а я наклепаю кучу заготовок уроков | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +0, просмотры: +38 |
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|