КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885363
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Соня 89 07.06.24 07.06.2024    
описание 
баллы: + 4.00   рацион   
вода боржоми- 100.00 гр Ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином b9 - 11,1 %, витамином b12 - 18,9 %, витамином pp - 15,6 %, фосфором - 16,3 %, кобальтом - 18,1 %, марганцем - 11,7 %, молибденом - 11,5 %, селеном - 28,1 %
разгрузочный день: Бразильские орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые важны для работы сердца и мозга.
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 72.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11.7 кг
вода: 24.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 108.50 см.
-: мытье посуды - 5 мин Ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином b9 - 11,1 %, витамином b12 - 18,9 %, витамином pp - 15,6 %, фосфором - 16,3 %, кобальтом - 18,1 %, марганцем - 11,7 %, молибденом - 11,5 %, селеном - 28,1 %
сожгла: 7 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   
-: салон красоты 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +4
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +57 -3 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Классика +166 +3 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +346 +4 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
SSS112 +147 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Лисёночек 68 +74 -3 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Бусинка Кэт +27 +30 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
freyaa +25 +40 25.06.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +346 +4 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
OLIVOCHKA))) +174 -3 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
liliya26 +57 -3 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +281 +2 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Аленька26 сейчас на сайте +392 +4 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Бусинка Кэт +27 +30 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +281 +2 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
OLIVOCHKA))) +174 -3 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Eve-Lina +63 +1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +281 +2 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Ринуся +28 +29 ура есть отвесик» +16
+12
I am +66 +1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
SSS112 +147 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Шмидт сейчас на сайте +281 +2 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Винга +4 -87 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
KissЮлик +283 +2 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
KissЮлик +283 +2 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
KissЮлик +283 +2 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Olgadobro +23 +1 25.06.2024» +9
+10
Mmdms +58 -7 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Классика +166 +3 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Классика +166 +3 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Ш@хиризада +76 -5 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +281 +2 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Аленька26 сейчас на сайте +392 +4 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
РезультатЕже +62 -4 прикол вчера был.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +392 +4 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
KissЮлик +283 +2 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
OLIVOCHKA))) +174 -3 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
SSS112 +147 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
I am +66 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Эйва Шекер +62 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
KissЮлик +283 +2 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +346 +4 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 90
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
помогите вспомнить название рассказа шекли по описанию сюжета. » 7
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 19
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 11
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 48
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 58
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 190
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 18
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » 14
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 10
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 38
тема содержит фото вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. » 19
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 31
тема содержит фото как вам образ? » 30
до сих пор не простил? бросила парня, он разозлился и бросил в архив, затем вытащил! » 12
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения » 60
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » 21
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 56
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 28
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 62
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
нравится парень, не общались, влюбилась. год прошел и не уходит интерес. сколько это может еще продлиться? » 5
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению » 9
как свое фото со стены поместить на аватарку в контакте, не потеряв лайки и комментарии? » 9
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 75
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 109
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 33
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 78
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 37
что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? » 19
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 14
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 67
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 75
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 59
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет » 17
в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная » 16
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? » 135
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 26
что обязательно должно быть в вашей комнате, кроме кровати и шкафа для одежды? » 45
кто делал грудь, жалеете об этом? » 9
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 51
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » 7
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 25
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 28
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 196
тема содержит фото кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. » 16
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? » 5
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 32
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 31
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 134
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 45
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? » 9
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 38
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 22
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 57
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 47
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 73
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 14
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 14
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 29
тема содержит фото как вам платья? опять колхоз скажете? » 25
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? » 22
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 42
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 52
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 64
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 21
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 18
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 76
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»