КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Eve-Lina 06.06.24 ЗАВТРА НА ЗАВТРАК БУДЕТ ТВОРОГ С ЯГОДАМИ, НА ОБЕД БЕРУ ОТВАРНУЮ ГОВЯДИНУ САЛАТИК И ГРЕЧКУ.    
баллы: + 3.00   описание   
Завтра на завтрак будет творог с ягодами, на обед беру отварную говядину салатик и гречку.
баллы: + 4.00   рацион   
шоколад без добавлений- 10.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 73.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 13.5 кг
вода: 25.32 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: бег - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин на разгрузке
сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 52 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.5, итог: +4.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
за дневник: + 12.00 статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3908 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9



liliya26 +1111 +3 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7




Классика +2417 -1 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20



Ринуся +572 +87 церемония награждения» +7
+20



OченьBезучая +534 -26 скоро выходить на работу.» +5
+6
Тили +696 +6 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10




юка1986 18.06.2024» +3
+2

Винга +377 -22 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +5
+4
qzb51jdw031o +35 +64 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
Ринуся +572 +87 на дачке» +2
+10



Прометей +966 +68 18.06.2024» +2
+4
freyaa 18.06.2024» +3

Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17



KissЮлик +3534 +68 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11



hg8f5r2tcacr 18.06.2024» +8
+2
Прометей +966 +68 18.06.2024» +2
+3
Солнышко57 +85 +64 18.06.2024» +4
+3

Аленька26 +3908 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11



Стройняшка Т +137 -1 18.06.2024» +2

Соня 89 +848 +67 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11



Аленька26 +3908 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9



KissЮлик +3534 +68 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13



Истина +280 -25 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1

ЯНА без +661 -26 сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» +3
+9




rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
Стройная +970 -26 18.06.2024» +1
KissЮлик +3534 +68 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13



Прометей +966 +68 18.06.2024» +2
+3
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11



Соня 89 +848 +67 18.06.2024» +1
+2
OченьBезучая +534 -26 купила книгу про грецию.» +8
+1
SSS112 +2698 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12



Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16



Миссис Дарси +1577 -26 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7



Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15



Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18



SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12



13th Month заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,» +7
+3
Аленька26 +3908 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7



Mmdms +1188 +68 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +12
+5



SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15



Винга +377 -22 привет целый день дождь 8 день б/с» +2
Миссис Дарси +1577 -26 на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» +5
+5



SSS112 +2698 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11



KissЮлик +3534 +68 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13



Шмидт сейчас на сайте +3200 -26 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19



Ш@хиризада +856 -26 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6


новая_я_) +918 -26 отдых» +10
+6
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11



Классика +2417 -1 сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на» +9
+12



KissЮлик +3534 +68 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
как правильно платечко или платичко? » 36
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
как часто заносите людей в черный список? » 24
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»