вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 26.05.24 № 2 ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ ВОТ ТАКИЕ: ДЕНЬ РОССИЙСКОГО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА ДЕНЬ ХИМИКА ЛУКЕРЬЯ КОМАРНИЦА ПРАЗДНИК БОЛЬШОГО НАПОРАДЕНЬ ХОЖДЕНИЯ БОСИКОМДЕНЬ КОННИКАДЕНЬ БАБУШКИ    
описание   
№ 2 Праздники сегодня вот такие: День российского предприниматель День химика Лукерья Комарница Праздник большого напора День хождения босиком День конника День бабушки в Удмуртской Республике Ден снежного барса на Алтае День бумажных самолетиков Де черничного чизкейка День юриста Краснодарского края День туркменского ковра
рацион   
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе пила аж 2 раза сегодня.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного поработала на даче.
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.3, итог: -58.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +34
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3374 -9 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Ш@хиризада +822 +1 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
Аленька26 +7142 -1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
новая_я_) +909 +25 в днях запуталась» +15
+12
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
ЯРыба@ +1866 -1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
OченьBезучая +952 -9 очень занята.» +9
+13
Глаша64 сейчас на сайте +358 -4 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Mmdms +1611 -4 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
ЯРыба@ +1866 -1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Olgadobro +395 +25 24.09.2024» +6
+11
Mmdms +1611 -4 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
OLIVOCHKA))) +3853 +25 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Mmdms +1611 -4 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Mmdms +1611 -4 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Истина +294 -4 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
новая_я_) +909 +25 четверг» +13
+9
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Лисёночек 68 +1686 +25 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Шмидт +3374 -9 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
новая_я_) +909 +25 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
SSS112 +2552 -9 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
Шмидт +3374 -9 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
freyaa +492 -1 цель - 63.6» +1
Глаша64 сейчас на сайте +358 -4 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Olgadobro +395 +25 25.09.2024» +6
+6
Valentia69 25.09.2024» +1
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7

топ темы       »»       новые темы»
может ли зрение садиться из-за стресса? » 16
как бы вы отреагировали, если бы знакомая вам сказала, что думала, что на вас совсем нет макияжа? обидело » 27
почему я должна угождать сестре? я хорошо отношусь к сестре или я их всей семье теперь по гроб жизни » 4
тема содержит фото угадайте звезду по фото! » 78
просыпаюсь постоянно ночью в районе от 2 до 5 утра. что это? » 5
тема содержит фото после маникюра ногти стали как лопатки! попыталась подпилить по краям, но не особо помогает. мастер » 19
почему от леса и природы так много энергии? могу часа 2 ходить по лесу и прямо в кайф мне: деревья, » 67
как помочь мужу? переписал бизнес на других людей и все потерял! 2 года работает где попало! у меня » 23
тема содержит фото девочки, разбираем женихов! кого возьмёте? » 81
имеет ли смысл восстанавливать зуб или лучше его сразу под коронку? у мч сказал сначала зуб восстанавливали, » 64
зуд у входа во влагалище. молочница? » 32
тема содержит фото похожа я на мерлин монро, только темненькую? или на куклу барби? » 67
эта кобыла, у этой спина как у пловчихи, у этой ляшки жирные! что движет мужчинами для такой жёсткой » 38
тема содержит фото коллега спросил, почему не наращиваю ресницы! неприятный тип! у меня же и так нормальные ресницы. если » 75
зачем мужчины носят трусы? » 36
тема содержит фото знакомые осуждают, что не работаю! » 131
тема содержит фото не привлекаю девушек! надоело видеть намеки от них, что я второй сорт. дружить с ними не хочу и не буду! » 195
мама заходит в комнату: чего пыхтишь? иногда прислушивается возле комнаты не заходя. как побороть стыд » 49
у кого село зрение, в каком возрасте это началось? » 12
как часто ходите в клубы ночные? или не ходите вообще? » 147
какую фигуру вы считаете идеальной? с какими параметрами? постоянно слышу от каждого встречного поперечного, » 37
а какие самые крутые и притягательные мужские образы в одежде вы бы отметили помимо перечисленных? » 15
не даёт покоя, что стоматолог мне испортила хорошие зубы! когда мне было 16 лет, удалила нервы из 8 » 107
стремная женщина стала уделять внимание мужчине! он с ней шутит и не предлагает встреч. принимает ее » 5
какие у вас отношения с мамой? для неё вы самая-самая или где-то может и пинка дать, упрекнуть за немиловидность » 24
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 10
переведите плиз с английского. это означает, что человек хотел вас увидеть? либо ему жаль, что не сможет » 25
человек увидит, если вк добавить его профиль в закладки? » 4
тема содержит фото вам нравится билл каулитц? его творчество? » 8
как с погодой в москве в ноябре? планируем на недельку поехать. какие места советуете посетить, нам » 4
едите покупную шаверму, или брезгуете? » 57
было ли у вас такое, что мч/муж высказывал вам недовольство в грубой форме насчет груди и интимных органов? » 557
вы собираете портфолио дошкольников? всякие там грамоты, сертификаты участия в конкурсах. » 10
тема содержит фото как вам фигура? » 39
как мягко избавиться от неадеквата? прислал фото моего резюме 8-летней давности и причем с сайта, на » 17
тема содержит фото большой живот? » 16
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 48
почему при приближении жены муж сразу сворачивает окно на ноутбуке? потом она выходит из комнаты, он » 12
пропали участницы? » 42
тема содержит фото очень давние мои фоточки, фото сзади. поняла, что попа у меня не растёт? » 33
если женатый мужчина оказался в комнате с соблазнительницей. согласился бы он на интим? » 60
у вас бывает такое, что покупаете себе новую одежду, всем она также нравится, а потом, через некоторое » 139
тема содержит фото перекличка! кто что читает? я начала читать книгу д. симмонса лето ночи. » 41
муж подруги работу найти не может и их выселяют из квартиры! придётся переезжать в дом к его родителям. » 13
что вы сделаете с подарком, который вам не понравится: выкинете, не возьмёте его, передарите? » 52
какие песни из 90-х у вас любимые? » 51
почему мужчина ведет себя не по-мужски? пригласил куда-то и пытался сказать, чтобы я закрыла счет, а » 25
тема содержит фото вернула брови. стало ли лучше? обычно я неярко рисую, кажется подчёркивают асимметрию глаз. » 12
тема содержит фото опишите девушку по характеру! » 24
контрацепция после брака не нужна! это удел тех женщин, которые любят гулять направо и налево, которых » 31
отсутствие у мужчины родственников это скорее плюс или минус? я думаю, скорее, плюс! у него только брат » 22
как вы думаете, зачем мужчине девушка, которая не хочет заниматься с ним интимом? » 33
парень говорит, что это пустая трата денег и мне нужно просто щеткой в бане лицо потереть, а потом смазать » 11
начальник - женатый мужчина - уже месяц пристально на меня смотрит! сотрудники уже стали это замечать! » 11
мужчина в лицо сказал, что не хочет, чтобы вы были его девушкой, хотя вы и не претендуете! о чем это » 14
тема содержит фото как вам такие джинсы? нравятся или нет? » 17
почему столько разводов в последнее время? как вы думаете? с чем такое связано? » 13
тема содержит фото сделала баллаяж, очень довольна! как вам? натурально и моложавее? » 69
заказала футболку онлайн, на сайте было написано хлопок, но когда надеваешь, то жутко неприятно к телу, » 8
тема содержит фото что это за тренажёр? впервые вижу. какие ассоциации вызывает? показала мужу фото, он ржал. хотели бы » 8
какие витамины сейчас принимаете? » 24
покупаю оборудование в рассрочку интернет-магазине! оплачиваю 50% и мне отправляют товар, но могут же » 10
боитесь ли вы операций? что вызывает больший страх: неудачные последствия или наркоз? » 34
тема содержит фото вам нравятся такие пиджаки? купили бы? смотрю для офиса и обучения с классическим низом. еще рассматриваю » 32
тема содержит фото федя разводится? никто не знает? » 34
у вас дома ноут, моноблок или комп с монитором? пользуетесь? кому в работе не надо. » 53
тема содержит фото похожи? как думаете, можно ли такое фото поставить как фото профиля? » 26
как вам блеск диор максимайзер? быстро кончается? как на губах выглядит? мой приедет только завтра » 16
тема содержит фото поход на ферму! помогите отобрать классные фотки! » 13
тема содержит фото что поменялось в внешности этих женщин? » 7
можно ли делать упражнение с резинкой только для нижней части тела? будет ли польза для организма, если » 38
а на вас уже напала осенняя хандра? как наступление осени влияет на ваше настроение? » 22
парень обозвал злой бабкой! стоит ли прощать? думала, что та ему звонила и попросила скрин звонка, он » 4
кто как сегодня себя чувствует? шел дождь и было холодно, с самого утра болела голова. сейчас голова » 13
подруга не сказала о своем приезде! случайно узнала из соцсетей. у нас дети дружили и дочка все время » 11
как часто вас пытаются учить жизни? прислушиваетесь к советам? если один человек учит другого жизни, » 27
с какого возраста детей можно оставлять одних дома и они самостоятельно ходят в школу? » 9
дочь съела жука большого! какого не знаю. уже день прошел, даже больше. что-то делать надо? » 19
скорпион не идёт на контакт после ссоры. первую неделю я брала его на абордаж, молила простить, но он » 25
разошлись мирно, а он такой ерундой страдает! заблокировал меня во всех соцсетях, но остался мой контакт, » 4
на работе поменялись условия труда в худшую сторону! так делают, что приходится ссориться с коллегами! » 4
какая у вас любимая верхняя одежда на осень? шерстяное пальто, кожа, куртка тканевая, меховые изделия? » 25
кто делал скраб для кожи головы? поделитесь впечатлениями. » 11
пишет в последний момент давай встретимся в любой другой день и даёт на выбор все дни, кроме субботы! » 15
вам встречались когда-нибудь экономные ухажеры, которые постоянно искали скидки, много говорили о деньгах? » 60
тема содержит фото мой плов. а что у вас на ужин? » 28
тема содержит фото жалею, что сразу не поставила цвет блич 1! зубы кажутся серыми и желтыми! у подруг натуральные зубы » 61
разве может быть депрессия из-за потери работы? знакомую уволили и она говорит, что вакансии, которые » 11
всегда ли любовники привязываются друг к другу? » 14
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 5
у парня все отношения максимум 2-3 месяца, как он говорил по инициативе девушек. со мной общение не » 13
мужчина стареет? раньше постоянно любил доставлять там, но в последнее время перестал. и предложил игрушку. » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 3076
тема содержит фото пушистиков пост. давайте делиться забавными фото питомцев » 92
это кошмар - у моей дочки завелись вши! у неё очень длинные волосы и обычные средства не справляются. » 36
можно ли найти хорошую работу без связей? или нормальные места только по знакомству? » 8
вам нравится сочетание карих глаз и светлых волос? какое ваше любимое сочетание? » 49
можно ли подать в суд или жалобу, если в вк прислали открытку с оскорбительной шуткой? психологу прислали » 24
зачем женщины манипулируют мужчинами и врут, что они беременны? » 40
ищу тени для век, хорошо пигментированные, бежевого или серого цвета. цена значения не имеет. два дня » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»