КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885331
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 23.05.24 СЕГОДНЯ СОВСЕМ НЕ ВЫСПАЛАСЬ, СНОВА ПОЗДНО ЛЕГЛА, НО ЭТО Я САМА ВИНОВАТА, СТАЛА ПЕРЕД СНОМ ФИЛЬМ СМОТРЕТЬ И УСНУЛА УЖЕ ПОСЛЕ 2-Х НОЧИ. СЕЙЧАС ТАК СПАТЬ ХОЧЕТСЯ, НЕ ПЕРЕДАТЬ    
описание   
Сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата, стала перед сном фильм смотреть и уснула уже после 2-х ночи. Сейчас так спать хочется, не передать словами.
рацион   
творог жирный 18 %- 100.00 гр 1500 калорий
разгрузочный день
ИН: 88%»
спорт   
вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +3
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1166 -1 пятница» +25
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
РезультатЕже +1281 много важных задач» +2
+4
ЯНА без +830 +1 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1437 +2 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Шмидт +4062 -1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Olgadobro +436 -1 23.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +5311 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Классика +3112 -1 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
KissЮлик +4545 -26 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
KissЮлик +4545 -26 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
Шмидт +4062 -1 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Шмидт +4062 -1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1437 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
SSS112 +3512 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Тили +875 -35 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
РезультатЕже +1281 поститься» +1
+2
Д@ШуткА +1789 -26 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
KissЮлик +4545 -26 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Соня 89 +919 -26 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Классика +3112 -1 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Svetlanкa +5311 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Стройная +1080 -26 23.06.2024» +1
+5
Birdie@ +60 -35 14,40» +12
+3
Svetlanкa +5311 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
SSS112 +3512 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Стройная +1080 -26 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +4062 -1 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
Стройная +1080 -26 23.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4545 -26 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
Тили +875 -35 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
Стройная +1080 -26 23.06.2024» +1
+2
новая_я_) +1166 -1 доброе утро» +15
+3
62 кг,к 8 +14 -26 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Шмидт +4062 -1 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1437 +2 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
KissЮлик +4545 -26 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
VikkI_boom +840 -1 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Шмидт +4062 -1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Svetlanкa +5311 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
SSS112 +3512 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Birdie@ +60 -35 2.06.2024» +2
+1
KissЮлик +4545 -26 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
SSS112 +3512 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
Стройная +1080 -26 23.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
в чем смысл вашей жизни? » 20
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 19
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
вы фотогеничны? » 36
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»