вес 113.5 кг съела 1111 к сожгла 585 к баллы 4170 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!!! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +140 | ||||||
| ||||||
читают +1: совушка дв |
ЯРыба@ +1258 -22 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+20 +14 |
Классика +3956 +2 | на этой неделе надо делать отвесы» |
+4 +14 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+33 +14 |
BuketSireni +492 -27 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+14 +12 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
Классика +3956 +2 | за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» |
+4 +9 |
Д@ШуткА +2116 +69 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+39 +17 |
Аленька26 +4414 -3 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+21 +16 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Аленька26 +4414 -3 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+31 +6 |
Birdie@ +41 +1 | na rabotu» |
+3 +2 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+47 +13 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+21 +13 |
Аленька26 +4414 -3 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+49 +8 |
Аленька26 +4414 -3 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+53 +13 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +6 |
Аленька26 +4414 -3 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+2 +7 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» |
+21 +11 |
ЯРыба@ +1258 -22 | доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» |
+20 +14 |
Классика +3956 +2 | очень крупная клубника.» |
+8 +13 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+2 +1 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+39 +18 |
ЯРыба@ +1258 -22 | всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» |
+8 +20 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+32 +15 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +3842 +2 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
Ш@хиризада +270 -27 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+13 +5 |
Аленька26 +4414 -3 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+40 +16 |
Аленька26 +4414 -3 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
ЯРыба@ +1258 -22 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+22 +9 |
Аленька26 +4414 -3 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+32 +10 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
Винга +282 -22 | 20.05.2024» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Хотюшка +438 -1 | отличной всем суботы» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1258 -22 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+29 +17 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+85 +31 |
Эйва Шекер +2629 -27 | надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+2 +2 |
Birdie@ +41 +1 | nawinayu vse s nawala» |
+5 +2 |
OченьBезучая +283 -27 | воскресенье.» |
+3 +3 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+16 +14 |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
больно рожать? » | 120 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
что снится к измене? » | 4 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- все диеты»
- ты все сделаешь основательно или не вникаешь в мелочи?»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- ты очень деловая женщина? умеешь держать свое слово?»
- ты не любишь лениться или позволяешь слишком часто ничего не делать?»
- твой мужчина фантазер или реально смотрит на мир?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |