КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Прометей 04.05.24 04.05.2024ЗАВТРАК: ГЛАЗУНЬЯ ИЗ 2 ЯИЦ, КОФЕ БЕЗ САХАРА.    +1
описание   +1
Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
рацион   +1
томаты маринованные- 100.00 гр Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
разгрузочный день: правильное питеание и дыхание
спорт   +1
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 86.00 см.
-: баскетбол - 35 мин Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
сожгла: 516 ккал., сожгла за счет жиров: 280 ккал. (30 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
статистика просмотры: +16
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +315 -4 16.06.2024 день медика» +4
+3
Шмидт +2645 -7 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +4
+8
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Соня 89 +775 +86 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +788 -5 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Соня 89 +775 +86 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Шмидт +2645 -7 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +4
+8
ЯРыба@ +990 -5 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Классика +2081 -7 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Классика +2081 -7 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
freyaa сейчас на сайте 15.06.2024» +3
+2
Svetlanкa +3320 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Шмидт +2645 -7 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +14
+14
Стройная +890 -4 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Svetlanкa +3320 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +13
+16
Svetlanкa +3320 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +13
+17
KissЮлик +3016 -5 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
ЯРыба@ +990 -5 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
РезультатЕже +852 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
SSS112 +2351 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +3320 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +15
+16
Прометей +909 -4 16.06.2024» +3
+9
OLIVOCHKA))) +788 -5 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
Прометей +909 -4 16.06.2024» +3
+9
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Svetlanкa +3320 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
SSS112 +2351 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
KissЮлик +3016 -5 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Эйва Шекер +1330 -5 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Стройная +890 -4 16.06.2024» +3
+5
Mmdms +1027 -5 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +35
+11
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3320 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Прометей +909 -4 16.06.2024» +4
+10
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
OченьBезучая +427 -7 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +24
+12
BuketSireni +142 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
KissЮлик +3016 -5 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Классика +2081 -7 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
Стройная +890 -4 16.06.2024» +2
+4
Шмидт +2645 -7 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +2
+9
Прометей +909 -4 16.06.2024» +3
+10
KissЮлик +3016 -5 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Тили +558 +104 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
OLIVOCHKA))) +788 -5 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Стройная +890 -4 16.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +427 -7 всё, пора спать!» +2
Mmdms +1027 -5 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
Шмидт +2645 -7 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +9
+14
Прометей +909 -4 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Стройная +890 -4 16.06.2024» +3
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»