30.04.2024

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885290

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Стройная березка 30.04.24

30.04.2024

описание

рацион

борщ из свежей капусты- 100.00 гр

разгрузочный день: Умеренноо

спорт

вес: 72.00 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 30
жир: 23.4 кг
вода: 22.94 кг

хочу вес»

-: аэробика - 5 мин

сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 11 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: маска для лица 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +4
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

стройная березка
30.04.24 20:53

Хорошего настроения

вес 72 кг съела 838 к сожгла 108 к баллы 866

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
liliya26 +882 -2	всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.»	+1
новая_я_) +766 -1	пол июня пролетело»	+13 +8
Ш@хиризада +604 +22	не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно»	+7 +6
OLIVOCHKA))) +744 +16	дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще»	+3 +6
liliya26 +882 -2	всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили»	+3
Прометей +875 +16	15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и»	+4 +10
Mirlona +169 +6	16.06.2024»	+2
KissЮлик +2967 +16	только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо»	+15 +4
Ринуся +420 +1	всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек»	+2 +5
OLIVOCHKA))) +744 +16	всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят»	+19 +13
OLIVOCHKA))) +744 +16	я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро»	+40 +22
Соня 89 +751 +16	15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е»	+1 +6
Шмидт +2594 -1	история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем»	+8 +9
Birdie@ +37 +22	14,40»	+3 +3
Шмидт +2594 -1	как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова»	+13 +18
Svetlanкa +3264	привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в»	+31 +11
Шмидт +2594 -1	сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе»	+7 +14
Ш@хиризада +604 +22	15.06.2024»	+9 +6
Sweety Pie	диагноз-депресия?»	+2 +3
Svetlanкa +3264	привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала»	+8 +11
Birdie@ +37 +22	12.90»	+2 +3
Д@ШуткА +1259 -1	1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность»	+2 +3
KissЮлик +2967 +16	ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам»	+12 +4
Шмидт +2594 -1	я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»	+10 +11
Svetlanкa +3264	привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол»	+16 +8
hg8f5r2tcacr	15.06.2024»	+4 +2

Совушка ДВ +2230 -74	14.06.2024дневник номер 1»	+9 +25
13th Month	комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались»	+4 +2
KissЮлик +2967 +16	всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было»	+3 +10
Соня 89 +751 +16	15.06.2024»	+3 +5
Svetlanкa +3264	привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается»	+13 +9
Солнышко57	16.06.2024»	+1
Аленька26 +3047 -1	доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,»	+14 +27
Шмидт +2594 -1	сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»	+7 +9
Винга +283 +16	сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня»	+6 +7
Шмидт +2594 -1	сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то»	+5 +5
Svetlanкa +3264	привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня»	+9 +7
ЯРыба@ +962 +16	девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное»	+24 +13
Ш@хиризада +604 +22	доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился»	+7 +10
Тили +558 +90	15 июня, субота. (4:31)»	+5 +2
Olgadobro +314 +2	15.06.2024»	+4 +6
OLIVOCHKA))) +744 +16	как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски»	+5 +6
Соня 89 +751 +16	15.06.2024»	+1 +2
Ш@хиризада +604 +22	добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как»	+2 +5
Соня 89 +751 +16	15.06.2024»	+1 +2
I am +1413 -2	вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова»	+2
Соня 89 +751 +16	15.06.2024»	+2 +2
Аленька26 +3047 -1	привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке»	+2 +4
OLIVOCHKA))) +744 +16	живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»	+23 +19
Винга +283 +16	5 день б/с»	+8 +3
OченьBезучая +408 +1	как провести хороший день.»	+5 +11

«« топ темы »» новые темы»
	если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? »	42
	какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? »	41
	зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию »	17
	каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? »	8
	как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? »	16
	нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. »	14
	что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз »	49
	какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? »	20
	31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! »	15
	у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. »	22

	родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко »	42
	знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на »	21
	смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги »	55
	бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня »	19
	семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности »	33
	кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас »	146
	почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность »	12
	у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! »	36
	я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? »	30
	кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день »	12
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	47
	какие шорты выбрали бы? »	39
	есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? »	13
	с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! »	57
	как вам фигура на фото? »	14

	слишком ли худой смотрюсь в одежде? »	19
	начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, »	18
	сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! »	32
	капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое »	11
	как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, »	16
	если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы »	16
	чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону »	14
	сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? »	24
	если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную »	53
	зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит »	4
	у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? »	25
	есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, »	15
	смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам »	30
	кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? »	16
	завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. »	31
	сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения »	39
	можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. »	16
	наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! »	8
	как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? »	39
	если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? »	10
	надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться »	40
	эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! »	84
	как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила »	2
	подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. »	29
	хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду »	8
	какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не »	11
	какое фото лучше? только не говорите, что никакое. »	47
	вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока »	57
	беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела »	58
	кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? »	47
	рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? »	169
	как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? »	32
	это грибок на большом ногте? »	15
	вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами »	20
	запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? »	25
	молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! »	16
	собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. »	43
	какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? »	16
	стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? »	8
	иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? »	20
	оцените меня на этой фотографии! »	11
	упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень »	19
	оцените привлекательность от 1 до 10! »	12
	почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, »	9
	сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? »	14
	вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают »	45
	у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? »	35
	акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью »	23
	знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
	этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. »	27
	какая ваша любимая книга и писатель? »	38
	какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? »	24
	у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. »	36
	отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, »	23
	напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не »	45
	а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? »	64
	как вам фигура и внешность модели? »	23
	как вам такое платье? носили бы на отдыхе? »	21
	почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, »	26
	как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все »	15
	почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? »	25
	начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать »	34
	будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего »	26
	была на мастер классе. фото хороши? »	34
	у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? »	26
	мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали »	20
	какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? »	32
	хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! »	38
	я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить »	25
	чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает »	25
	чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной »	46
	как вам солнечные очки? зеркальные кошки. »	18
	как ваша погода? »	18
	мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет »	30
	есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. »	32

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»