Пора что-то менять. бывает так, что трудно разделить усталость, черную полосу, и тот самый момент когда пора сменить работу. список сигналов, что что-то в работе пошло

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЯРыба@ судьбы 30.03.24

ПОРА ЧТО-ТО МЕНЯТЬ. БЫВАЕТ ТАК, ЧТО ТРУДНО РАЗДЕЛИТЬ УСТАЛОСТЬ, ЧЕРНУЮ ПОЛОСУ, И ТОТ САМЫЙ МОМЕНТ КОГДА ПОРА СМЕНИТЬ РАБОТУ. СПИСОК СИГНАЛОВ, ЧТО ЧТО-ТО В РАБОТЕ ПОШЛО

описание

Пора что-то менять. Бывает так, что трудно разделить усталость, черную полосу, и тот самый момент когда пора сменить работу. Список сигналов, что что-то в работе пошло не так. 1. Телесные симптомы. Если о мысли о работе вас начинает физически подташнивать, кружится голова, и хорошо вы себя чувствуете только лежа, то это очень серьезный признак того, что откладывать изменения уже нельзя. Или вы выгорели, или надо менять работу, сейчас не важно искать причину, сколько срочно важно изменить, то что есть. 2. Синдром понедельника. люди, которые в принципе работать не любят, либо установки о профессионально части жизни у них негативные. У них понедельник всегда жалобы и негатив. Если вы не из таких, но превратились в уныло - понедельничнего человека, то на это есть причина. 3. Энергосберегающ режим. Вы выполняете только те задачи, которые сделать необходимо. Причем не пытаетесь найти

вес, спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг

грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1

комментарии: +13, просмотры: +55

начало

«« 1 2 »»

olivochka))) 31.03.24 05:47

»

нет такого, обожаю свою работу. бывают конечно недовольства,но это наверно больше из за женской сущности. поворчать,кого то обсудить, себя покритиковать))
ярыба@ судьбы 30.03.24 18:36

»

Тренируйтесь регулярно задавать себе вопрос: «Как я себя чувствую?» Это способ выстроить контакт со своими потребностями и наконец-то узнать, в чем они состоят.
ярыба@ судьбы 30.03.24 18:32

»

Бывает, потратили силы, зато заработали. Кассового разрыва нет. А если поработали, не отдохнули и снова пошли работать — уже проблема. Нет положительных эмоций, нет восстановления, наступает истощение. Мы уходим в долг по отношению к здоровью. Сначала это порождает фоновую усталость и раздражение, следом обостренную чувствительность, и вот уже трудно себя контролировать и не срываться.
ярыба@ судьбы 30.03.24 18:29

»

Отношения зависят от двоих. Если вкладывается только один, то нет гарантий, что из отношений выйдет что-то хорошее. Нельзя строить их одному. Иными словами, важно замечать здесь свои ограничения.
ярыба@ судьбы 30.03.24 18:26

»

Раздражение — главный признак нашей усталости. Оно возникает, когда потребности человека не удовлетворяются.
Злость — важная эмоция — сигнализирует нам: «что-то идет не так, обрати внимание».
Не так может быть многое: в жизни есть место потребностям всех членов семьи, кроме мамы, ответственность за быт, детей, а нередко и распределение финансов только на одном человеке и т.д.
Наконец, раздражение порождают высокие требования к себе и другим людям.
Постоянное внутреннее ощущение, что все нужно держать под контролем, желание быть идеальной.
ярыба@ судьбы 30.03.24 18:20

»

С работы спешишь домой, готовишь ужин, убираешь дом, проверяешь уроки у детей… К ночи сил ни на что не остается, кажется, что жизнь — бесконечный День сурка. Это реальность многих женщин)))
аленька26 30.03.24 14:36

»

Любви и исполнения самых заветных мечт.
аленька26 30.03.24 14:36

»

Оставайтесь такой, какая есть.
аленька26 30.03.24 14:35

»

Всех благ и новых свершений.
аленька26 30.03.24 14:24

»

ответ для: Совушка ДВ

Совушка ДВ писал(а): Как-то редко встречаю людей, кому всё в работе нравится..
Таких коллективов и работы для души очень мало.

olivochka))) 30.03.24 14:13

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Эх, Оксаночка, если из-за одного хотя бы пункта увольнясться, так это можно делать каждый день.

согласна,работа- это социум,социализироваться надо уметь

совушка дв 30.03.24 14:07

»

Как-то редко встречаю людей, кому всё в работе нравится..

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 25.06 04:40	25 июня 2025 года, среда. (4:30) новолуние.»	+8
Альбинка19 25.06 04:19	доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего»	+18
13th Month 24.06 09:18	второй день работы, какой-то нервяк еще со вчера, аж таблетки забыла утром»	+11
ЯРыба@ 25.06 08:11	привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату»	+3
Ш@хиризада 23.06 21:19	сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой»	+10
Ш@хиризада 20.06 23:34	добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры»	+5
OLIVOCHKA) 19.06 08:01	всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось»	+11
OLIVOCHKA) 09.06 09:40	всем доброго утра! вот что за напасть! в москве какой дождь вчера был,»	+15
ЯРыба@ 24.06 03:44	хороший сон!»	+8
OLIVOCHKA) 24.06 15:51	всем привет! какое тяжелое,даже токсичное для моей и нервной системы выдалось»	+2
Алекс74 20.06 05:56	глоксишка»	+36
zglechi53b 24.06 12:51	24.06.2025»	+1
V_momente_ 24.06 07:32	стройнейте, пока другие лишь мечтают. тренируйтесь, пока другие откладывают»	+2
ЯРыба@ 10.06 01:59	доброе утро!сегодня опять чего то рано проснулась.вчера знаете что я приготовила?в»	+31
Альбинка19 09.06 04:16	доброе утро мои золотые! сегодня опять приехали с утра с дачи, стало нравится»	+30
Альбинка19 14.06 09:55	привет, мои дорогие. том - ям получился очень вкусный, аж два раза ела,»	+9
Ш@хиризада 24.06 00:00	добрый вечер , сегодня вечером огород не надо поливать , дождик все полил»	+1
zlata_zlat 24.06 13:27	удивительно, но снова отвес!»	+1
Шмидт 23.06 08:57	да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по»	+5
Альбинка19 24.06 05:25	доброе утро, мои дорогие! что-то у меня прям какая-то слабость последние»	+3
13th Month 23.06 08:16	еще раз попробую вернуться на подсчет. уже было несколько неудачных попыток,»	+6
ЯРыба@ 22.06 11:32	а можно и без мазика!»	+7
ЯРыба@ 20.06 03:20	обалдено! когда проснулся и сразу мысль - как же хорошо! какой прекрасный»	+18
Альбинка19 23.06 06:08	доброе утро, мои дорогие. отдохнула на даче, ну как отдохнула, пересаживала»	+17
Тили 24.06 05:31	24 июня 2025 года, вторник. (5:21)»	+2
OLIVOCHKA) 22.06 11:45	всем доброго воскресного дня! встала в семь утра, позавтракала в одинадцать,что»	+3

V_momente_ 23.06 07:48	выходные отстояли)»	+7
Шмидт 23.06 08:27	короче, написали заявление, сегодня будем звонить участковому, узнавать,»	+3
Шмидт 17.06 16:47	поняла, что второй год подряд не хочу ехать в лес. всё после того, как»	+10
Шмидт 16.06 08:40	сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.»	+8
Шмидт 16.06 15:16	почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»	+11
ЯРыба@ 21.06 10:18	всем привет! субота сегодня с ветерком и с дождикои.ушла жара. навела»	+4
ЯРыба@ 23.06 05:47	доброе утро мои дорогие!вчера придумала из куриной печени запеканку по»	+8
Шмидт 23.06 08:32	на утро сейчас пожарю картошку, а на вечер перед вылетом сварим пельмени,»	+3
Шмидт 22.06 08:50	пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем»	+9
Тили 23.06 06:07	23 июня 2025 года, понедельник. (5:58)»	+13
Шмидт 22.06 11:43	день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только»	+6
zlata_zlat 23.06 07:06	и первый отвес! ура!»	+1
13th Month 22.06 09:41	вчера закружилась аж забыла днев написать. итак, уже последний вых, как»	+6
Victoria_8 23.06 01:25	23.06.2025ночь»	+2
Татушыч 22.06 08:10	2.06.2025»	+3
Jun 17.06 11:32	начало недели что-то не заладилось( жара +36. пришлось еще утром сделать»	+6
Jun 23.06 05:29	ну, конечно, я немного поправилась снова. ела одни сладости, жара потому»	+1
Альбинка19 19.06 06:31	доброе утро, мои лапочки! сегодня плохо спала видимо мужа нет дома поэтому»	+24
Альбинка19 20.06 05:50	доброе утро, мои хорошие! сегодня у нас в области был шквалистый ветер,»	+12
ЯРыба@ 18.06 03:48	доброе утро красавицы! еду на работу слушаю полезные медитаци. вчера»	+17
ЯРыба@ 19.06 03:38	доброе утро! зарядка прошла успешно. кофе авокадо 1/2, сыр пластик,»	+13
OLIVOCHKA) 19.06 08:24	пишу дневничек второй раз, третий уже не буду,видно только первую строчку.»	+14
Шмидт 21.06 11:38	пока всё так же радуем гостя вредной, но домашней пищей. пока стараемся»	+10
Шмидт 22.06 08:46	я прям с утра в психе. причёска у лили на спектакль прям осела, объём»	+4
Шмидт 21.06 11:32	приветствую! со вчерашнего дня остались котлетки, сделаем к ним толчёночку»	+9

топ темы »» новые темы»
	жизнь прекрасна, как у чехова! а у вас? как дела? если кто не читал эт»
	какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты, цветы»	8
	с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших зн»	1
	вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках? »	23
	вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огро»	21
	как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона? »	15
	нравится ли вам обувь из бархата? носили бы? »	2
	муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой»	6
	какая фотка самая удачная? »	16
	почему рыбы такие нерешительные? »	9

	женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от травмы»	3
	девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом»	9
	в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани! »	15
	что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сл»	20
	каких женщин содержат деньгами мужчины? »	18
	сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это »	9
	как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после! »	26
	подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт »	21
	тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали»	5
	вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружилс»	2
	сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить? »	4
	как вернуть бывшего? »	19
	был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30»	10
	я похожа на нее? кто красивей?»	7
	какого детского автора вам больше всего нравилось читать? мне - астрид»	34
	какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо пробов»	14
	хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит столько»	12
	чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб поигно»	6
	какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали? »	5
	вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилос»	6
	могут ли появиться брыли от похудения? »	15
	у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое гов»	15
	почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо»	5
	как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа »	20
	мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конц»	5
	на кого она похожа?»	7
	как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают? »	19
	со скольки лет оставляли детей одних дома? »	14
	часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это коне»	33
	какое из платьев выбрать? »	47
	рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть ш»	7
	от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это о»	14
	это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня записать на »	4
	какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?»	7
	у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки серо-голубы»	9
	стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не со»	1
	помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше? »	7
	ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мно»	18
	удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы, подводн»	24
	жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды съехал»	30
	разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью»	25
	какие смешные названия книг знаете? помните? я помню сказочку о малень»	19
	может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или т»	19
	вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет? »	31
	идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сраз»	6
	знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить! сказ»	16
	от чего бывает гастрит? может начаться от нервов? »	8
	почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече? »	65
	кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не нравя»	20
	чей голос вам нравится из актеров, ведущих? »	9
	стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему да и»	12
	любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите? поделитесь рец»	19
	вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если ден»	30
	мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с нынеш»	12
	теперь буду ходить так! все равно не получаю комплиментов в отношении »	49
	что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-»	47
	вы заметили, что участница одна комментирует только мои темы? »	24
	помните такую группу? как вам голос солистки? »	30
	две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый»	21
	вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат для »	7
	если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитарк»	29
	эстетичная ли вышла?»	31
	как думаете мне пойдет черный цвет волос?»	17
	у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывае»	15
	2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые в»	21
	поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять »	31
	не хочу никем работать! что делать? »	44
	какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные»	16
	за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть »	35
	бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, г»	10
	как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что пре»	6
	как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить? »	16
	нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет на»	25
	как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять»	13
	как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся тол»	30
	что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили. »	34
	новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня пошли мы»	15
	топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р »	15
	всё мое детство семья собирала столы и там были одни и те же блюда: се»	70
	это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит. »	20
	мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! »	85
	самая красивая актриса и знаменитость - это кто на ваш взгляд? »	9
	сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семь»	21
	что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет обеспе»	21
	вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина немн»	11
	как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условия»	12
	неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я полноватая»	24
	здорово, да? классный парень по общению? »	26
	кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как ур»	2
	почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи м»	49

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»