КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884960
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
l01bklriorcg 28.02.24 28.02.2024    +2
описание 
рацион   +2
ужин: молоко пастеризованное 1.5%- 500.00 гр, гречка- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 110%»
спорт 
вес: 77.70 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 31

жир: 27.3 кг
вода: 26.11 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +58 +1 продолжаю в том же духе:)» +5
+1



Прометей сейчас на сайте +1897 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18



Mmdms +1087 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Eve-Lina +1019 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



Mirlona +305 +5 16.04.2024» +3
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +3655 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



OченьBезучая +389 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Roberta +1018 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



KissЮлик +3276 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



ЯНА без +946 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



Д@ШуткА +2366 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Шмидт +3136 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3480 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



Стройная +1251 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3276 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



KissЮлик +3276 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17



Olgadobro +289 -1 16.04.2024» +4
+6



Аленька26 +4031 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




Шмидт +3136 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



новая_я_) сейчас на сайте +866 начало положено» +18
+9

Шмидт +3136 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Roberta +1018 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



OченьBезучая +389 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3655 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



Стройная +1251 15.04.2024» +1
+2
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

62 кг,к 8 +90 +1 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
OLIVOCHKA))) +1190 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Тили +513 -1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



Шмидт +3136 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
BuketSireni +58 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


Шмидт +3136 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




Аленька26 +4031 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



OченьBезучая +389 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Соня 89 +1210 15.04.2024морковный суп» +2
+6



I am +2317 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Классика +3668 надо доделать дело» +3
+13



OченьBезучая +389 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1251 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1251 15.04.2024» +1
+2
Классика +3668 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



Классика +3668 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Планет@ +1314 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



I am +2317 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Маво4ка +381 занимаюсь домашними делами.» +8
+19



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Лисёночек 68 +1032 +3 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Шмидт +3136 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



Шмидт +3136 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




Стройная +1251 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото это про меня. » 39
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото как вам образ? » 10
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»